$$3

 MINUTUL CU SĂNĂTATE!!!💚

HREANUL.........tratament pentru răceală, gripă și nu numai !

Hreanul este un condiment valoros, contribuind la revigorarea organismului. Este recomandat în special persoanelor cu imunitatea scazuta si vesnic racite. Curata organismul de bacterii si infectii, ajuta la o respiratie mai buna si elimina oboseala, punand sangele în miscare. De aceea, este folosit si în tratarea unor afectiuni cardiovasculare, precum angina pectorala, cardiopatia ischemica sau hipertensiunea.

Combate oboseala cronica

Hreanul are un rol important în fiziologia sistemului nervos, de a induce o stare de bine, de satisfactie, de placere. De aceea, terapia cu hrean este indicata în combaterea oboselii cronice. Datorita compozitiei chimice, actiunea sa de tonifiere este de lunga durata. Cand va simtiti obositi, consumati o salata de cruditati care sa contina mere, morcovi si hrean.

- Indicat in afectiuni cardiovasculare......

Anumite substante pe care le contine hreanul au efecte benefice asupra circulatiei sangelui în zonele periferice. Astfel, consumul de hrean normalizeaza tensiunea arteriala si previne riscul formarii de cheagurilor de sange. Totodata, substantele sulfurate din hrean îmbunatatesc elasticitatea vaselor de sange cerebrale si coronariene, reducand astfel riscul aparitiei unui infarct sau accident vascular cerebral. In caz de hipertensiune, se face o cura cu hrean amestecat cu miere de albine - se ia dimineata cate o lingura înainte de micul dejun

- Trateaza raceala si gripa......

Hreanul are si calitatea de a descongestiona aparatul respirator, fiind o planta recomandata împotriva racelii si gripei. Înca de la primele simptome încearca sa consumi hrean ca atare sau amestecat cu miere pentru a-i mai taia din aroma puternica. Senzatia de nas înfundat va disparea ca prin minune. Proprietatea lui de a stimula transpiratia îl recomanda si ca remediu pentru scaderea temperaturii corpului.

Hreanul este un leac foarte bun si în cazurile de dureri de cap, fiind un adevarat analgezic. În acest caz poti opta pentru comprese cu hrean aplicate pe frunte.

- Combate sinuzita.....

Pentru a scapa de necazurile create de sinuzita, se folosesc cataplasme cu hrean pe zona fruntii. Practic, doua lingurite cu hrean ras se pun pe o panza care se aplica pe frunte.

Nasul se desfunda la scurt timp, eliminand secretiile si curatind astfel caile respiratorii. Aceasta terapie, cu efecte imediate, trebuie sa fie continuata 5 zile la rand.

- Afectiuni dentare......

În caz de stomatite, gingivite, paradontoze se face gargara cu tinctura de hrean (3-4 lingurite dizolvate intr-un pahar cu apa) – tratamentul trebuie sa dureze minim doua saptamani, zilnic.

- Bun la reumatism si guta......

Ca tratament intern, hreanul este recomandat si persoanelor care sufera de reumatism sau guta. Într-o cana cu lapte cald se adauga una sau doua lingurite de hrean ras foarte fin. Acest preparat se bea pe stomacul gol, o data sau de doua ori pe zi. Tratamentul trebuie sa dureze aproximativ trei saptamani. Extern, se aplica cataplasme pe zonele dureroase.

- Este vermifug......

Hreanul elimina parazitii intestinali. Un tratament cu cate 20 picaturi de tinctura de hrean, luate de 3 ori pe zi este eficient în tratamentul viermilor intestinali (tenia).

- Îmbunatateste memoria.....

În compozitia hreanului se gasesc din belsug vitamine din complexul B, necesare pentru functionarea sistemului nervos si pentru îmbunatatirea memoriei.

- Elimina infectiile urinare......

Datorita calitatilor antimicrobiene, hreanul e bun si pentru tratarea infectiilor urinare. În Germania, hreanul a fost aprobat ca tratament adjuvant în infectii de tract urinar, pentru ca se considera ca are efecte antibiotice.

- Reda pofta de mancare.....

Hreanul este de neînlocuit în alimentatie atunci cand nu ai pofta de mancare. În acest caz, substanta care da gustul picant al hreanului creste secretia de suc gastric si reda pofta de mancare persoanelor anemice, rahitice sau anorexice. Pentru un efect deosebit trebuie consumat hrean ras amestecat cu putina miere. Se ia cate o lingurita, de trei ori pe zi, cu 15 minute înainte de masa.

Digestia lenta si gastrita hipoacida se trateaza în mod eficient cu cate doua-trei linguri de hrean ras care se consuma în timpul meselor principale. Tratamentul trebuie urmat cel putin 21 de zile.

- Opreste tumorile.....

Cel mai interesant beneficiu al hreanului este acela de ajutor în tratarea cancerului. Hreanul contine cantitati semnificative dintr-o enzima care opreste cresterea tumorilor. Cu toate ca mai exista si alte crucifere precum broccoli care au aceasta componenta, hreanul are de zece ori mai mult.

- În cosmetica.....

Tamponarea tenului cu otet de hrean are efect de stimulare a circulatiei, efecte tonice asupra pielii, mentine tineretea pielii. De asemenea se poate aplica suc proaspat de hrean timp de 5-10 minute, apoi se spala fata cu lapte caldut. In caz de descuamare a tenului, pete sau pistrui, se curata cu tinctura de hrean sau otet de hrean, dupa care se aplica un unguent de galbenele.

- Precautii si contraindicatii....

Nu este recomandat persoanelor care sufera de ulcer gastric sau de afectiuni tiroidiene, deoarece efectele sale caustice pot irita tractul digestiv.

De asemenea, se manifesta prudenta la persoanele cu colon iritabil sau cu gastrita hiperacida. Abuzul de hrean poate duce la deranjamente digestive si tulburari nervoase. 

In uz extern trebuie folosit cu prudenta la persoanele cu pielea sensibila pentru a nu produce alergii si iritatii ale pielii.