Cadou pentru tenul meu în sezonul rece

 Bună să-ți fie inima, draga mea! Sunt BFF-ul tău în fiecare clipă a vieții tale. Da, sunt pielea ta, cea de care adesea aproape că uiți că exist. Deși... trebuie să recunoaștem amândouă că sunt prima care iau contact cu mediul care te înconjoară, apărându-te în fiecare clipă de tot ceea ce ți-ar putea face rău. Căldura? Frigul? Umiditatea? Microbii? Nu contează pentru tine atâta timp cât eu te pot proteja, cu prețul sănătății și integrității mele. Însă contează pentru mine, pentru că orice atac asupra mea se poate lăsa cu urmări, unele chiar grave.

 Știi foarte bine că protejarea pielii în sezonul rece este esențială, pentru că o piele protejată te protejează și ea din plin la rândul ei, Primul pas pentru îngrijirea tenului, în orice moment și pe orice vreme, presupune curățarea acestuia, fie cu o apă micelară Refresh me nicely!, fie cu o cremă de curățare. Se poate folosi fie o cremă intens hidratantă My BFF sau un ser de hidratare Bliss for my face!, fie o cremă antirid Hey, young lady! după o anumită vârstă, atât creme de zi cât și creme de seară dacă avem la îndemână acest lucru. Cu siguranță că gama produselor Allurene cuprinde toate aceste tipuri de creme. Dacă suntem machiați în prealabil putem folosi cu siguranță un lapte demachiant Uncover my beauty! care înlătură profund toate urmele machiajului de peste zi.

O idee preconcepută ar fi că o cremă antirid se folosește în principiu cam după 40 de ani. Parțial adevărat, căci atunci ridurile încep să devină tot mai vizibile. Dar procesul producerii lor începe cu mult mai devreme, ca atare protejarea tenului în acest sens trebuie să înceapă treptat cu mult mai devreme, chiar de pe la 20-25 de ani.

 Evident că pentru zona din jurul ochilor, cu pielea mult mai subțire și mai sensibilă, nu pot fi folosite cremele destinate restului tenului ci crema de contur pentru ochi ”Open My Eyes!”  la fel de delicată ca și tegumentul căruia îi este destinată

Trebuie să înțelegi că frumusețea ta este dată de frumusețea mea. Trebuie să înțelegi de asemenea că sănătatea mea îți influențează și îți reflectă sănătatea întregului organism. Dacă la tinerețe se poate spune că organismul își poate rezolva aproape toate problemele de unul singur, pe măsură ce trec anii trebuie ajutat să își mențină sănătatea, bunăstarea și, de ce nu?, tinerețea pentru cât mai mult timp.

Evident trebuie să facem o echipă puternică pentru ca amândoi să trecem cu bine peste vicisitudinile vremii și să ne ajutăm reciproc, unindu-ne forțele și completându-ne reciproc modul de acțiune al fiecăruia dintre noi. Avem tot ajutorul din lume în produsele cosmetice eficiente și de foarte bună calitate care, folosite înteligent, la locul și în momentul potrivit, pot face minuni și chiar pot da înapoi anii biologici pentru a reda tinerețea pielii. 

Dacă reușim acest lucru, ne putem declara mulțumiți!

Articol scris pentru SuperBlog 2022

Podcast la puterea Tehnocultura

 Am auzit de multe ori, în ultimul timp, despre noțiunea de podcast. Termenul ”podcast” este o combinație între iPod, lectorul portabil de muzică portabilă de la Apple Computer, și casting, transmisie. În principiu sunt fișiere audio ce se pot asculta cu ajutorul unor programe specifice.

Conținutul unui podcast poate fi extrem de divers: interviuri, prezentări de documentare de orice tip, ca de pildă într-un podcast tehnologie, și multe altele.

Sincer vorbind, de curând am devenit amatoare de podcasturi. Cel mai recent de podcasturi tehnologie așa cum sunt pe Tehnocultura. Dacă cu vreo două decenii în urmă nu eram amatoare de tehnică, neavând preocupări de acest gen în familie, viața m-a obligat să vin în contact cu tehnologia. Recunosc, pe undeva îmi este mult mai ușor, deși a trebuit să învăț extrem de mult în domeniu. Dacă la început vedeam documentarea citind, în ultimul timp ritmul de viață a devenit atât de alert încât adesea și pe termen destul de lung nu prea am nici timp și nici energie să mai citesc prea mult. Așa că îmi este cu mult mai la îndemână să citească altcineva în locul meu și pentru mine în timp ce eu îmi desfășor activitatea la locul de muncă. Aici un rol important îl au audiobook-urile și podcasturile. Ultimele au un avantaj: interactivitatea prin comunicarea de tip întrebări și răspunsuri.

Nu este neapărat nevoie ca sursa de informație să fie prea ”savantă”. Important este să fie pe înțelesul meu, să mă atragă și să pot aplica informațiile obținute în viața de zi cu zi. Și să fie destul de multe și să le pot asculta iar și iar pe o durată de timp suficientă pentru a mă lămuri în orice problemă ce apare în viața mea.

Articol scris pentru SuperBlog 2022

Primul contact cu lumea cristalelor

 Nu mai țin minte momentul exact când am luat legătura cu lumea cristalelor. Cert este că a fost cu câteva decenii în urmă.

Prima care și-a luat un colier de pietre semiprețioase a fost mama. Nu a trecut mult și mi-a cumpărat și mie unul, mai mic și mai finuț. Prima impresie? De uimire, de surpriză. M-a fermecat varietarea de mărimi, de culori și de forme neregulate. Purtate peste o bluză sau direct pe piele dădeau curând o senzatie de căldură, sau mai bine spus de pierderea senzației obișnuite de răceală dată de atingerea unei pietre. Curând tata ne-a făcut cadou și câte un pandantiv de chihlimbar. L-am atins pe al meu; era micuț, in formă de lacrimă, cu un luciu fără cusur și deloc rece.

Câțiva ani mai târziu am aflat că aceste pietre semiprețioase pot fi folosite ca și cristale terapeutice. Purtarea lor pe corp sau în imediata apropiere ar produce o echilibrare energetică a organismului. Nu am experimentat (încă!) fenomenul, dar am constatat că, de pildă, mă simt mai bine dacă port bijuterii pe mâna stângă decât pe cea dreaptă.

Pietrele semiprețioase sunt splendide daca sunt folosite ca și ornament în casă prin formă, culoare și strălucire. Dar pot fi folosite ca și...

 ... coliere...

 ... sau pandantive. Și nu numai.

Din simplă cochetărie feminină sau ca și iubitoare de frumos păstrez în preajma mea multe asemenea pietre semiprețioase. Și m-ar tenta să mai achiziționez astfel de bijuterii ale naturii ori de câte ori aș avea ocazia și posibilități.

Articol scris pentru SuperBlog 2022

Cadoul perfect este o poveste

Pentru tine, prietene

Dorința de a oferi cadouri

Aş fi vrut să îţi ofer un cadou. Şi ţi-l voi oferi pentru că știu că ți-l dorești din tot sufletul și pentru că îl meriți din plin. Mi-aș dori să ți-l ofer în căldura căminului, de vorbă la un pahar de vin, și să-ți citesc pe chip bucuria atunci când deschizi pachetul.

Fără să am nici o idee de cadouri pentru bărbați am început să explorez lumea cadourilor pentru bărbați pe mindblower.ro. Oare ce pot alege din multitudinea de articole? Toate sunt fascinante, toate tentează, fiecare poate fi un cadou potrivit pentru tine.

Și mi-a venit ideea

Și mi-am dat seama că se apropie Crăciunul. Una dintre sărbătorile pe care, invariabil, le petrecem împreună. Un pahar de vin, o partidă de șah... De ce nu? Un set de șah și accesorii de vin într-o casetă rafinată ar fi o plăcere, căci știu că adori partidele de șah în compania unui prieten devotat și a unui vin bun.

 Și mă gândesc că ți-ar prinde bine și un decantor de vin, căci te știu mare iubitor de băuturi rafinate, atent selecționate, pe care să le savurezi în serile liniștite, retras într-un colțișor de odihnă.

Mi te imaginez deschizând pachetul cu cadoul. Poate îl deschizi tacticos, lent, sau poate că te grăbești să rupi hârtia de ambalaj. Te gândești: ”Oare ce este înăuntru?”... În sfârșit obiectele dinăuntru se ivesc în toată splendoarea lor. Te bucuri... Sunt obiecte utile, dar și superbe, de ocazie... Ochii îți strălucesc puternic de bucurie... de surpriză... Simt cum te cuprind tot felul de emoții amestecate, nedefinite,care îți răscolesc sufletul. Îți doreai un astfel de cadou. poate nu neapărat pe acesta, dar nu te așteptai să-l primești tocmai acum... Mai ales că nu împărtășiseși la nimeni dorințele tale, nici celor mai buni prieteni.

Ei bine, unul dintre bunii tăi prieteni ți-a citit adânc în suflet, ți-a dibuit dorințele tale cele mai ascunse și s-a grăbit să vină în întâmpinarea lor și să ți le îndeplinească absolut necondiționat.

Îți mulțumesc, prieten drag

Îți simt în glas, în privire în tremurul vocii, dorința de a-mi mulțumi. Și totuși eu îți mulțumesc, prieten drag, pentru bucuria de a te vedea atât de fericit și de emoționat. Poate de aceea îmi doresc din suflet să repet experiența aceasta ori de câte ori am ocazia. Și asta și din plăcerea de a ne petrece în continuare timpul împreună ca și până acum, doar noi doi. Căci dincolo de momentele acestea de emoție viața merge înainte mereu.

Sunt sigură că aceste cadouri, mai mici sau mai mari, înseamnă pentru tine cu mult mai mult decât acele bucurii de moment, în momente de sărbătoare, de aniversare, în momente absolut speciale, dar cu siguranță că fiecare reprezintă pentru celălalt cel mai prețios cadou pe care viața ni le-a făcut amândorura.

Îți mulțumesc pentru timpul petrecut împreună. Îți mulțumesc pentru clipele frumoase oferite. Acestea sunt, până la urmă, cele mai frumoase cadouri, cele mai intense emoții, cele mai frumoase bucurii.

Ce este cu adevărat un cadou?

Oferit cu dragoste, este un mod de a spune ”Te iubesc”. Este mereu un mesaj de prietenie și de dragoste pentru prietenii de-o viață. Este o formă de respect și recunoștință pentru acele persoane care merită asemenea sentimente. Este o formă de a-ți exprima un sentiment și de a oferi o bucurie. Este un mod de a oferi un lucru util și plăcut în anumite momente din viață. tocmai de aceea este nevoie de a se pune la bătaie tot flerul și inteligența emoțională pentru a alege cadoul potrivit pentru acea persoană care îl va primi la un moment dat.

Articol scris pentru SuperBlog2022

Totul într-un singur loc

 Recunosc! Totul în jurul meu are nevoie de reparații capitale mai devreme sau mai târziu. Totul trebuie înlocuit cu ceva nou, mai bun, mai performant. Și când lași mai totul pe ultima sută de metri, când practic ești forțat să intri în acțiune, constați că ai o grămadă de treburi de făcut și o grămadă de probleme de rezolvat în extrem de puțin timp.

La un moment dat în viață ajungi la concluzia că nimeni nu-ți oferă informații și sfaturi pe tavă la infinit atunci când ai nevoie. Aparent așa este, totuși dacă cauți o soluție în acest sens găsești.

Să presupunem că ai de făcut schimbări în locuința personală. Multe și extrem de rapid: amenajări interioare, înlocuiri de instalații electrice, instalații termice, instalații sanitare, tencuieli decorative,  Asta înseamnă extrem de multă alergătură pornind de la materiale până la lucrările propriu-zise. Ai nevoie de un depozit virtual de tipul Vindem-Ieftin.ro, care să-ți ofere totul de la materiale de construcții până la consultația de specialitate. În acest sens poți să vezi detalii pe site-ul unui depozit virtual de specialitate.

Un astfel de concept se poate dezvolta în sistem de franciză. Asta înseamnă că, în schimbul unei sume de bani plătită firmei de origine, poți obține informațiile și toată consultanța de specialitate de care ai nevoie pentru a incepe afacerea și a te dezvolta. Iar un astfel de depozit virtual este extrem de necesar și de util potențialilor clienți. Ca și client ai tot ce ai nevoie într-un singur loc, într-un singur depozit, fără a fi nevoie să te deplasezi la tot felul de furnizori de materiale. În plus, depozitul îți poate oferi toate materialele la un preț avantajos, căci este cel care negociază cu furnizorii pentru obținerea produselor la cel mai bun raport dintre calitate și preț. În plus beneficiezi de consultanță tehnică în ceea ce privește produsele necesare și pentru lucrarea în ansamblu. Toate materialele sunt livrate la domiciliul clientului dintr-un singur loc, ceea ce implică un cost redus de transport și un impact redus pe mediul înconjurător ca și poluare. 

Odată materialele ajunse la locul de destinație la momentul oportun, lucrarea poate începe. În plus, totul se furnizează exact la timp și în cantitățile necesare pentru ca lucrarea, odată începută, să continue cursiv, fără pauze lungi, inutile și păguboase. Consultația tehnică se oferă și în acest stadiu de desfășurare a lucrării.

O astfel de afacere se dezvoltă rapid. Ideal este să se creeze cât mai multe astfel de depozite virtuale în diverse locații, cât mai aproape de comunitățile de potențiali clienți, pentru ca livrarea să se facă cât mai rapid și pe distanțe cât se poate de scurte, cu avantaj de ambele părți. Asta înseamnă o dezvoltare logistică extrem de bine pusă la punct pentru ca totul să meargă bine.

De ce sunt necesare astfel de depozite virtuale? Pentru că în momentul actual se construiește extrem de mult. Și se construiește nu doar pornind totul de la zero, deși acest aspect nu este deloc de neglijat, ci se și amenajează extrem de mult construcțiile deja existente și care se pretează a fi reparate, restaurate, îmbunătățite. Iar o clădire se poare amenaja și reamenaja chiar de mai multe ori în decursul existenței sale.

Uneori se spune că mai bine demolezi o clădire veche și uzată și o reconstruiești de la zero cu costuri sensibil mei reduse. Adevărat dar doar în anumite cazuri: clădiri extrem de vechi și uzate, care nu se mai pot repara, clădiri ce nu mai pot fi adaptate cerințelor actuale ... În mod normal, atâta timp cât este posibil, refaci o clădire și o reamenajezi ori de câte ori se impune, cu pași mici și costuri reduse. Și nu este vorba de o singură clădire ci de orașe întregi. Refaci clădirea pentru a fi mai eficientă și mai confortabilă și pentru a corespunde mai bine noilor necesități.

Ca și client prefer să colaborez cu un astfel de depozit: îmi rezolv treaba mai repede, mai eficient, mai ieftin și cu consultanță de specialitate. Și sunt sigur că am suportul potrivit pentru ceea ce am de făcut la un moment dat în viață. Ca și antreprenor, sunt conștientă că o astfel de afacere este extrem de avantajoasă și de profitabilă atât pentru clienții mei cât și pentru mine. Pentru că, de ce să nu recunoaștem, tot timpul vor exista potențiali clienți pentru o astfel de afacere în domeniul construcțiilor de locuințe, hale industriale, clădiri de birouri, complexe comerciale sau sportive... Și lista poate continua., căci domeniul construcțiilor este un sector extrem de dinamic, în continuă dezvoltare. Și dezvoltarea unei rețele de depozite din domeniul construcțiilor se poate extinde atât în țară cât și oriunde în lume, oriunde este nevoie să se construiască ceva rapid și eficient. Și este nevoie mereu de construcții într-o lume în permanentă dezvoltare, cu o populație în continuă creștere și cu nevoi din ce în ce mai mari și mai diverse.

Articol scris pentru SuperBlog 2022

Cum m-a ajutat tehnologia să devin creativ?

 Dacă în urmă cu 20-25 de ani cineva mi-ar fi spus că tehnologia va face parte din viața mea și, mai mult, că voi fi aproape dependentă de tehnologie pentru a-mi face viața mai ușoară nu aș fi crezut. Neam de neamul meu nu fusese atras în mod categoric de tehnologie. Și totuși...

La un moment dat, documentarea profesională m-a împins spre tehnologie. Mai precis spre IT. Când am constatat că , dacă nu mă obligă, măcar mă ajută să mă documentez mai repede, mai comod și mai ușor de suportat financiar, am început să învăț să lucrez cu un calculator.

A fost mai lesne decât m-am așteptat. Și mi-a plăcut. Și am continuat...

După ceva vreme de gaming și explorarea rețelelor sociale (în fine, ceea ce era în acele vremuri), doar pentru relaxare, am căutat mereu altceva, fie și pentru variație. Pentru început am constatat că se poate citi extrem de mult pe diverse site-uri. Nu doar literatură, sub formă de cărți, ci și reviste și ziare într-o gamă din ce în ce mai largă. De la citit la publicarea propriilor scrieri nu a fost decât un pas. Aici recunosc că un rol destul de important îl au blogurile.

De la lectură am trecut la shopping online. Nu că aș fi abandonat cumpărăturile din magazinele clasice, dar online ai acces la produsele pe care nu le găsești decât în magazinele mari din orașele mari. Este cu mult mai comod să comanzi, singura problemă ar fi putut fi preluarea coletului.

Că tot veni vorba de divertisment și petrecerea timpului liber, atâta cât este disponbil, tot tehnologia te poate ajuta eficient în ceea ce privește activitățile din domeniul sport și călătorie. Mărturisesc că sunt mare amatoare de drumeții, mai ales în natură. Ca atare îmi pot fi absolut necesare tot felul de rucsacuri și genți de voiaj, în care să îndes tot ceea ce aș avea nevoie pentru o deplasare spre destinația preferată la un moment dat. Și recunosc că, la un moment dat, călătoriile vor putea fi chiar o necesitate: deplasări în vederea participării la diverse manifestări științifice, schimburi de experiență, cursuri, simpozioane, congrese... 

Dar în primul rând aș prefera la un moment dat să călătoresc pentru propria-mi plăcere. De ce nu? O călătorie poate oferi o cantitate de informații cât ar putea fi cuprinse în biblioteci întregi, informații ce pot fi ulterior împărtășite și altora. Totul poate fi înregistrat, filmat, copiat, apoi postat pe un blog de călătorii. Asta da creativitate!...

Dacă acum m-ar întreba cineva dacă regret că am inclus tehnologia în viața mea, aș spune că nu regret nimic. Dimpotrivă. Nu numai că nu regret, dar nici nu aș putea renunța la tehnologie. Mă ajută enorm, îmi ușurează viața și activitatea, îmi stimulează creativitatea dacă o folosesc inteligent, îmi facilitează comunicarea cu ceilalți și schimbul de informații. Cunosc și mă fac cunoscută, ceea ce este un real avantaj. Asta nu înseamnă că renunț la mijloacele clasice de informare, ci le completez eficient cu tot ceea ce îmi poate oferi tehnologia în diversele ei forme.

Articol scris pentru SuperBlog 2022

Un somn odihnitor la 19° în dormitor

  Sunt frântă de oboseală. Nu de azi - de ieri ci de ani buni. Incerc ori de câte ori să - mi încarc bateriile, să mă odihnesc suficient pentru a fi plină de energie in ziua următoare, dar parcă nu este destul. Mereu parcă aș vrea să mă culc și să dorm fără pic de griji, dar nu intotdeauna îmi permit acest lucru. Și nici nu îmi doresc asta în totalitate

Încă nu am găsit o soluție  salvatoare. Am încercat să dorm mai mult timp, dar tot degeaba; îmi revin pentru moment, dar cum nu îmi permit să prelungesc durata de somn zi de zi problema rămâne nerezolvată pe termen lung.

Rămâne o singură soluție, aceea de a face somnul mai eficient: întuneric în cameră, aerisire suficientă și o temperatură potrivita, însemnând ceva mai răcoare pentru început, adică în jur de 16 - 19 grade Celsius. Ideea este că la o asemenea temperatură te ia cu moleșeală și chiar somn. Primul pas este deja făcut, cel al relaxării,

Un al doilea pas este acela de a permite organismului să-și regleze fără efort temperatura corpului. Simplu și eficient cu ajutorul unei pilote din lână din gama Confort Merino. Avantajele sunt multiple..

• Relaxarea evidentă a ritmului cardiac. Pur și simplu i se dă organismului semnalul că trebuie să se odihnească
• Capacitate de termoreglare superioară, în ideea că păstrează căldura generată de organism în imediata sa apropiere
• Rezistență sporită la rupere a umpluturii (fibre naturale)
• Control crescut al distribuției uniforme a lanolinei de pe fibra de lână
• Drapaj excelent
• Mediu hipoalergenic, antibacterian și rezistență la mucegai în mod natural 

 Produsele sunt adaptate tuturor situațiilor: număr de persoane, dimensiunile patului... Conțin doar materiale naturale și pot fi curățate cu ușurință fără chimicale, evitându-se eventualele alergii sau iritații.

Ador pilotele. Sunt moi, pufoase, ușoare și comode. Și în plus și călduroase, extrem de călduroase doar folosind căldura proprie a corpului. Somnul este extrem de odihnitor la adăpostul lor, este ca și cum pilota ar fi pe post de ”mamă” ocrotitoare. Am experimentat senzația cândva, așa că știu ce spun.

Cum toamna aproape că s-a instalat și iarna este aproape, un culcuș călduros se impune a fi amenajat. Iar pentru oamenii suprasolicitați și obosiți ca mine, este bine ca pe lângă comoditate să se adauge și căldură, igienă și posibilitatea de a se menține starea de perfectă igienă pe tot parcursul timpului, ceea ce la această gamă de pilote, plapumi și perne este posibil.

Ce nu se face pentru inducerea și menținerea unui somn de calitate? Tot ceea ce este posibil. Și asta pentru că un somn de calitate îmbunătățește sistemul imunitar, inima și memoria, menține o dispoziție bună, menține creierul în funcțiune, scade stresul, ține greutatea sub control, scade riscul apariției anumitor boli, iar productivitatea și concentrarea sunt crescute în timpul zilei. Toate aceste date sunt dovedite de numeroase studii științifice.

Iată că acum datele de mai sus sunt posibil de introdus în realitatea vieții de zi cu zi, pe o scară extrem de largă. Cei care au folosit aceste produse sunt extrem de mulțumiți de calitatea lor și de efectele benefice asupra sănătății și calității vieții. Unul din aceștia pot fi și eu, poți fi și tu.

Articol scris pentru SuperBlog 2022