$$$

 ☕️❤️CAFEAUA PRIETEN SAU INAMIC?

      Cel mai nou review publicat de EUROPEAN HEART JOURNAL ne aduce un mesaj clar: cafeaua nu doar că nu dăunează inimii – consumată cu măsură, chiar poate ajuta.

            CE ȘTIM PÂNĂ ACUM?

    -3–4 cești pe zi: asociate cu scăderea mortalității generale și a riscului de boli cardiovasculare

-Reduce riscul de insuficiență cardiacă

-Poate îmbunătăți funcția endotelială și sensibilitatea la insulină

‼️Atenție la aritmii (fibrilație atrială, extrasistole): la unii pacienți sensibili, cafeaua poate amplifica simptomele

      -Cafeaua nefiltrată (la ibric, de exemplu) poate crește LDL-colesterolul – filtrarea contează!

⁉️Cândva considerată „băutura diavolului” de clericii creștini din EUROPA, din cauza originii sale musulmane și a efectelor „agitate” asupra minții, cafeaua a fost la un pas de interzicere religioasă.

Legenda spune că PAPA CLEMENT al VIII-lea, după ce a gustat-o, ar fi exclamat:

„E prea bună ca să fie a diavolului. Hai s-o botezăm!”

Azi, a ajuns să fie partener oficial de conferințe medicale și posibil protector cardiac. Ce întorsătură de destin, nu?

         CONCLUZIE MEDICALĂ:

     -Cafeaua, consumată moderat, poate fi un aliat al inimii — dar nu înlocuiește un stil de viață echilibrat, somnul odihnitor sau tratamentul corect.

Este un plus, nu un substitut. Savureaz-o cu plăcere, dar și cu responsabilitate.

 sursa:Dr.Anca Tâu-medic primar cardiologie