$$$

 Pe tine te laud, prea frumoaso, pe tine 

Și ție, prea tainico, ție mă-nchin, 

Căci tu ești lumina ce stă trist pe mine 

Și tu ești lumina de care sunt plin. 

Pe tine te cânt, prea înalto, pe tine 

Făptura ta-ncinsă în straie de preț, 

Urechile tale rotunde și fine 

Și șoldul tău cald care tremură-n jeț.

Domniță-ntocmită din fum și-ntristare, 

Fecioară cu suflet trist și frumos, 

La tine visez și culcat și-n picioare, 

Pe tine te cânt și pe cal și pe jos. 

Pe tine, căci nu nici floarea din glastră, 

Nici floarea din baltă, nici floarea din crâng,

Atât de supusă și-atât de albastră 

Ca tine, când vin să te strig și să plâng. 

Ai pielița albă cum lebăda n-are, 

Ai taine cum nici împărații nu au 

Și totuși lași ochii în jos când strig tare 

Că numai pe tine te cânt și te vreau. 

Îți văd printre gratii brățările multe 

Și-ți văd prin fereastră rotunzii tăi sâni, 

Dar paznicul negru nu vreau să m-asculte 

Și-ntruna-și asmute sălbaticii câini. 

-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --

Zadarnic ai șolduri ca pânzele prinse 

Pe vasul pornit cu furtuna în larg.

Că nu pot să-ți mângâi călcâile-ncinse 

Și nici așezarea pe piatră s-o sparg.

În van port cuțitul cu teaca de aur 

De brâul meu negru cu lanț atârnat, 

Că nu e balaur, temutul balaur 

Ce-aicea te ține sub zidul crăpat. 

Și nu e nici tata să-l umplu cu daruri 

Și nu e nici mama pe mâini s-o sărut 

Și nu e nici hoț să-l astâmpăr cu zaruri 

Și nu e nici crai să-l pot frânge pe scut.

Ci domn care doarme cu mâna sub ceafă 

Prin cârciumi ascunse și bea ne-ncetat 

Din plosca ușoară și groasă carafă 

Râzând să te știe sub lanț ferecat. 

Iar eu mă-nvârtesc în zadar lângă podul 

Ce stă ridicat ca un deget în vânt 

Și nu știu-n ce fel i-aș tăia nodul 

Și nu știu-n ce fel aș putea să te cânt. 

Căci gura mea n-are putere atâtă 

Întreaga ta laudă s-o poată cânta. 

Căci prea ești frumoasă și prea urâtă 

Cetate în care eu nu pot intra. 

Și, vai, cât aș vrea. 

Doamne, vai cât aș vrea...

— Radu Stanca - Lamentația poetului pentru iubita sa

$$$

 

Moartea lui Constantin Tănase: „Am făcut o prostie care cred că o să mă coste viața”.

Constantin Tănase a fost mereu pe drumuri, mereu muncind, mereu luând-o de la capăt. Nu a avut niciodată concediu în adevăratul sens al cuvântului – toate vizitele lui se legau de turneele cu Cărăbuș. Și când avea timp liber, tot de alții se ocupa. Îi ajuta pe cei la nevoie, cei săraci, cei amărâți. Nici banii nu stăteau prea mult în buzunarele lui – a ajutat numeroase școli să se pună pe picioare, inclusiv cea din Hârșoveni, unde fusese învățător. În preajma sărbătorilor, el și soția lui vizitau, cu brațele pline de daruri, „Leagănul Sfânta Ecaterina”, unde erau aduși orfanii. Și tot de sărbători mergeau la serbările sărăcăcioase ale copiilor muncitorilor CFR de la Atelierele Grivița. 

Rarele momente de respiro și le petrecea acasă, în casa modestă de lângă Cișmigiu. Nu i-au plăcut extravaganțele, cum nu i-a plăcut de altfel nici ideea cumpărării unui apartament. Și chiar și-așa, cu toată viața lui agitată, Tănase avea ritualurile lui. După masă îi plăcea să ațipească puțin: „N-am timp, stau și eu un pic așa, mă rog vouă, dacă ațipesc puțin, nu mă lăsați mai mult de o jumătate de oră, că trebuie să plec!” – programul îi permitea asta atât de rar, încât era un adevărat lux. 

Tănase mai avea și câteva tabieturi culinare. Înainte de treabă, el își prepara singur cafeaua turcească căreia îi adăuga la final un strop de rom. Vara îi plăcea să-și facă o salată după o rețetă proprie: vinete, ardei grași, ardei iuți, roșii – toate coapte –, ceapă, usturoi, ulei și puțin oțet, servită pe felii subțiri de pâine. Iar după aceea, un pahar de vin (natural!) cu sifon. 

„Doctore, să știi că asta-i ultima noapte a lui Mihai Viteazul!”

Războiul se terminase și, chiar dacă abia ce împlinise 65 de ani, Tănase era pregăktit pentru vremuri bune. Pe 15 august 1945, în drum spre casă, căldura mare l-a făcut să se oprească la o bodegă lângă Cișmigiu, să-și potolească setea cu o bere rece. Seara observă că a făcut amigdalită și își dă seama de la ce. Îi mărturisește cumnatei sale: „Am făcut o prostie care cred că o să mă coste viața. Numai să n-audă Virginia”. Starea i se înrăutățește văzând cu ochii: se instalează o stare infecțioasă generală și începe să se vaite de un picior. Nici să se bărbierească nu mai poate: „Na, drăcia dracului, mai îmi fac și harakiri”. 

Încă 20 de zile a zăcut la pat și, între timp, făcuse și un blocaj renal. Colegi, prieteni și chiar admiratori de la spectacole îl vizitau. Era optimist, cel puțin aparent: „Voi n-aveți grijă de mine, lucrați mai departe, începeți repetițiile, că sosesc și eu”. 

Pe 28 august, seara, l-a vizitat compozitorul Ion Vasilescu. Au încercat niște glume, dar boala îi afecta și hazul. Înainte de culcare, soția a încercat să îl mai liniștească, spunându-i că va fi bine. Dar artistul presimțea sfârșitul: „Madame Tănase, să vedem cine are mai multă imaginație”. În aceeași notă i-a răspuns și medicului care îl vizita cu regularitate: „Doctore, să știi că asta-i ultima noapte a lui Mihai Viteazul!”

În zorii zilei de 29 august 1945, Constantin Tănase a părăsit scena pentru veșnicie. A fost depus în rotonda Ateneului Român. Timp de trei zile, mii de oameni au trecut prin fața catafalcului – cu dragoste, cu respect, cu durere. Pe 31 august a fost înmormântarea – iată, Tănase închidea stagiunea de vară. Pic de asfalt nu se mai vedea, Bucureștiul era înțesat cu oameni – în urma lui, pe străzi, la balcoane, în copaci. 

La Cimitirul Bellu, un cărăbuş îi veghează de-atunci somnul de veci. 

  

 Ultima fotografie a lui Constantin Tănase, iulie 1945, Cișmigiu

https://historia.ro/sectiune/portret/moartea-lui-constantin-tanase

$$$

 "S-a întâmplat odată să fiu întrebată câţi bărbaţi au fost în viaţa mea...... Redactorul respectiv, o domnişoară, a fost foarte bucuroasă, dar şi surprinsă să afle de existenţa a doi bărbaţi: GEORGE şi MIHAI. Dezamăgirea a venit ulterior, când i-am spus că este vorba de GEORGE ENESCU şi MIHAI EMINESCU.''

 Zoe Dumitrescu Busulenga

''Eu n-am dat nicio importanță carierei mele. Viața mea a fost total lipsită de ambiții. Eu n-am știut ce înseamnă ambiția, și atunci, tot ce-am făcut a fost din datorie, dragoste și mai cu seamă dintr-o obligație morală. Asistând la o demolare a valorilor culturii și istoriei românești, petrecute în răstimpul celor 50 de ani de ocupație, ca să zic așa, comunistă, mi-am zis că nu pot rămâne rece și indiferentă în fața unei astfel de situații.

Mai aveam aproape opt, nouă ani până la pensie...... Aveam 61 de ani şi eram şef de catedră şi membru corespondent al “Academiei Române”. În timpul unui seminar citeam monologul Clitemnestrei din opera lui ESCHIL. Monolog plin de profunzime şi pluritate în sensuri. Cum eram eu, plină de patos, un student îmi spune: “Doamnă, ce ne bateţi capul cu prăpădiţii ăştia şi vechiturile astea!?”. Când am auzit, am îngheţat. N-am zis nimic, am închis cartea, mi-am luat pardesiul, m-am dus la decanat şi am depus cererea de pensionare.

      Fragmente dintr-un interviu realizat în 2004 de către GABRIEL DRAGNEA și publicat în volumul volumul “27 de dialoguri-Construcţii incomplete”

Marile iubiri ale doamnei BUȘULENGA, după cum mărturisea, au fost EMINESCU și ENESCU, iar bărbatul vieții sale a fost soțul ei, APOSTOL BUȘULENGA, un om admirabil, de o cultură clasică remarcabilă, care cunoștea latina și greaca, un om lângă care a petrecut 45 de ani minunați.

      După anul 2000, ZOE DUMITRESCU – BUȘULENGA se dedică vieții monahale, se apropie de Dumnezeu, călugărindu-se la MĂNASTIREA PETRU VODĂ, de către Părintele JUSTIN PÂRVU și așezându-se la Mănăstirea VĂRATEC, sub numele de MAICA BENEDICTA. De altfel, sfântul lăcaș îi era destul de cunoscut, încă din tinerețe fiind atrasă periodic de aceste ținuturi de o spiritualitate aparte. Despre această perioadă, BUȘULENGA afirma:

 „Nu este nimic întâmplător pe lume. Totul e făcut de sus. M-a invitat aici prietena mea, VALERICA SADOVEANU, în fiecare vară. Din ce în ce mai mult m-am apropiat de VĂRATEC, am cunoscut VĂRATECUL, am cunoscut celelalte mănăstiri dimprejur, m-am împrietenit cu preoții, cu stareții, cu călugării”.

De asemenea, despre perioada vieții monahale, ea spunea: „Am socotit că un creștin intelectual trebuie să-și petreacă ultimii ani ai vieții așa cum se făcea pe vremuri, și mai cu seamă soțiile care rămâneau singure, se retrăgeau la mănăstiri. Era o frumoasă obișnuință, mai ales în lumea boierească.”

       DomniteCuAltite

  CONSIDERAȚIE,RECUNOȘTINȚĂ VEȘNICĂ!

$$$

 ❤ IMUNITATEA

        ORGANISMULUI ❤

"Un organism cu imunitate ridicată NU se contaminează cu agenți patogeni (microbi, virusuri, paraziți), deoarece are o rezistență puternică și nu poate fi infectat.

Foarte puțină lume știe că 80% din imunitatea organismului este concentrată la nivel intestinal, iar echilibrul florei intestinale este deosebit de important pentru menţinerea bunei funcţionări a sistemului imunitar.

Așadar, intestinul subțire joacă un rol esențial în sănătatea noastră, deoarece flora intestinală atunci când este perturbată, produce consecințe negative în tot organismul. Flora intestinală este influiențată în mod direct și semnificativ de alimentație. Vestea bună este că pentru reabilitarea intestinală putem reconstrui flora intestinală, ceea ce înseamnă că putem restabili un sistem imunitar puternic.

▪️Primul pe această listă obligatoriu este KEFIRUL. Este o CIUPERCĂ de culoare albă, care arată ca mugurii de conopidă și conține o combinație unică de bacterii si drojdii, în amestec cu proteine, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9, vitamina B12, vitamina K, vitamina A și vitamina D, calciu, fosfor, magneziu, enzime și aminoacizi.

Kefirul, spre deosebire de iaurt și alte produse lactate, conține peste 30 de culturi de bacterii specifice - probiotice, printre care bacteriile acidului lactic, precum și drojdii și bacteriile acidului acetic, care sunt deosebit de importante pentru că refac flora intestinală și elimină agenții patogeni.

▪️CIMBRUL - este una dintre cele mai puternice plante cunoscute, care stimulează foarte puternic imunitatea, distruge bacteriile, virusurile și ciupercile, fiind un puternic antibiotic natural, antibacterian, antiviral, antifungic și antiseptic.

▪️IARBA DE ORZ VERDE - regenerează flora intestinală, restabilind colonizarea bacteriană naturală și crescând imunitatea. Iarba de orz verde are efect vindecător asupra bronhiilor, a astmului, a inflamației tractului respirator și a sensibilității sporite la infecții. Se găsește ”Pulbere de orz verde” la magazinele naturiste. Acest produs conține 100% iarbă de orz verde, din care s-a extras apa printr-o tehnologie specială care nu permite pierderea proprietăților plantei. Această pulbere se prepară în combinație cu apă de izvor sau apă plată - 1 linguriță cu vârf de pulbere la 1 pahar cu apă.

▪️TĂMÂIA - fortifică sistemul imunitar, stimulând multiplicarea și activarea celulelor străjer a sistemului imunitar, cele responsabile cu anihilarea atacului germenilor infecțioși din sânge, înainte ca aceștia să se replice și să producă boala. Este COMESTIBILĂ doar tămâia naturală, care se găsește numai în MAGAZINELE NATURISTE și pe care scrie că se poate CONSUMA INTERN. Se pot administra la fel de bine, capsule cu Boswellia, care este extract de tămâie și se găsește în magazinele naturiste și în unele farmacii.

▪️CURMALELE - întăresc sistemul imunitar și contribuie la regenerarea celulară, fiind un tezaur de vitamine, minerale și antioxidanți care protejează organismul de boli.

▪️CHIMENUL NEGRU (Nigella sativa) - stimulează sistemul imunitar și menține sănătatea aparatului respirator. Se găsesc în magazinele naturiste și în farmacii, capsule cu ulei de chimen negru ( negrilică).

▪️OREGANO - în primul rând, întărește sistemul imunitar. Oregano este EXTREM de bogat în antioxidanți, valoarea sa ORAC fiind impresionantă: 200129. Pentru comparație, voi aminti câteva valori ORAC

( Notă: lista completa o am intr-o postare, căutați din lupă):

- cireșele Acerola 70000

- fructele de goji 25300

- zmeura 4882

- merele roșii 4275

- merele Golden 2670

- strugurii negri 2830

- portocalele 1819

- ceaiul verde 1253

Valoarea ORAC arată cu exactitate puterea antioxidantă a unui produs vegetal și capacitatea lui de a elimina radicalii liberi, care îmbolnăvesc organismul.

▪️ROZMARINUL - stimulează sistemul imunitar, are efect antibacterian și antiseptic.

▪️SCORȚIȘOARA - stimulează sistemul imunitar, are efect antiviral și antibacterian remarcabil. Din cele mai vechi timpuri scorțișoara a fost folosită împotriva "bolilor reci", în special în tratarea plămânilor și a ficatului

▪️GHIMBIRUL - rădăcina de ghimbir stimulează puternic imunitatea și este un foarte bun antiviral.

▪️ECHINACEEA - accelerează funcțiile sistemului imunitar și combate afecțiunile aparatului respirator.

▪️USTUROIUL și CEAPA ROȘIE- stimulează puternic sistemul imunitar și protejează organismul de agenți patogeni.

▪️VITAMINA C NATURALĂ - din acertola, măceșe, cătină, lamâie. Vitamina C sintetică nu are aceleași beneficii ca și vitamina C naturală. Vitamina C NATURALĂ întărește puternic sistemul imunitar și oferă organismului rezistență în fața agenților patogeni.

▪️ZINC - alături de vitamina C, zincul fortifică sistemul imunitar. Sunt bogate în zinc semințele crude de dovleac, năutul, nucile caju, ciupercile și stridiile.

▪️MIEREA DE CONIFERE - din brad și pin - crește imunitatea și protejează sistemul respirator, în special plămânii.

▪️PROPOLISUL - este considerat ”farmacia albinelor”, cu ajutorul căruia ele își protejează stupul. Propolisul crește imunitatea și restabilește majoritatea funcțiilor din organism.

▪️CAISELE DESHIDRATATE - sunt foarte bogate în polifenoli care cresc imunitatea organismului.

▪️RODIA - sucul de rodie fortifică sistemul imunitar și protejează organismul de răceli, gripe și infecții.

✅ La menținerea unei imunități ridicate NU contribuie doar ALIMENTAȚIA.

▪️APA - o hidratare corespunzătoare înseamnă un sistem imunitar puternic. Apa consumată în cantitate suficientă, protejează organismul împotriva gripei, infecțiilor și a altor boli cronice. Apa intră în componența tuturor organelor. Fără apă, organele nu pot funcționa. Lipsa apei în organism pune în pericol mare sănătatea și viața noastră.

▪️SOMNUL - somnul insuficient sau somnul care nu este odihnitor scade rapid imunitatea, de aceea, numai un om odihnit poate avea o imunitate puternică. Nimic nu compensează lipsa somnului.

▪️SPORTUL - activitatea fizică crește imunitatea și protejează organismul în fața bolilor.

▪️POSTUL - două zile consecutive de post negru (se bea doar apă) regenerează întreg sistemul imunitar și ajută organismul să combată infecțiile. Postul intermitent (de exemplu din 24 de ore, într-un interval de 8 ore se poate mânca, iar 16 ore se ține post - se bea doar apă și cafea neîndulcită) este un alt mod de a restarta întreg sistemul imunitar.

▪️STAREA LĂUNTRICĂ - supărarea, nemulțumirile, frica, stresul, furia, mânia, îndoiala, ura, gelozia, invidia etc. SCAD DRAMATIC SISTEMUL IMUNITAR și lasă omul descoperit în fața bolilor.

La polul opus, iertarea, compasiunea, iubirea, recunoștința, bunătatea, smerenia, CRESC SISTEMUL IMUNITAR.

Există oameni care fac sport și mănâncă numai sănătos, dar totuși se îmbolnăvesc. Se întâmplă asta datorită agresivității interioare pe care o au. Orice sentiment negativ este o stare de agresivitate a sufletului nostru, o stare din care lipsește IUBIREA.

De aceea, orice tulburare sufletească trebuie conștientizată și înlăturată urgent."

Sursa: Razvan Florin

Preluare:Învățături Atlantida

$¢$

 Uneori este suficient să primești o floare ca să-ți amintești că ești un om apreciat...

   Uneori este suficient un surâs ca să-ți aprindă scânteia din privire.

    Uneori este suficient să primești o îmbrățișare ca să te simți acasă.

   Uneori este suficient să fii ținut de mână ca să-ți găsești echilibrul/calea.

    Uneori este suficient să admiri un apus ca să-ți regăsești liniștea.

   Uneori este suficient să asculți bătăile de inimă ale cuiva în ritm cu bătăile inimii tale ca să înțelegi că nu ești singur pe lume.

   Uneori este suficient să mergi desculț prin iarbă pentru a-ți calma tumultul gândurilor.

    Uneori este suficient puțin, prea puțin pentru a ne considera cu adevărat binecuvântați, atunci cum se face că suntem atât de nefericiți? Cum se face că suntem atât de nemulțumiți? Oare nu cumva am uitat cum e să bucurăm de lucrurile simple?! 

Licurici de suflet

      

  Doar iubire și frumos în gânduri și în suflet!

După-amiază frumoasă 🧡

$$$

 "Învațăți fiicele, că întoarcerea acasă după o căsătorie eșuată este mai bună decât întoarcerea într-un sicriu.

     -Învățați fiicele că iubirile că despărțirile nu sunt eșecuri. A pune capăt unei relații înseamnă a începe o viață nouă. Că părăsirea unui cerc vicios este o victorie pentru inimă. Că tăierea unei legături emoționale toxice este un act de iubire de sine.

      -Lăsați-vă fiicele, surorile, mamele, mătușile, nepoatele și toți prietenii să știe că au o viață înainte. Că strălucirea din sufletul lor nu poate fi oprită de nimeni. Că nimic nu se pierde atunci când demnitatea este ceea ce se apără. Că frumusețea de a privi în sus este de a observa lucrurile valoroase pe care nu le puteam vedea. Că numai atunci când ne mișcăm putem auzi zgomotul lanțurilor.

     -Spune-le că vor avea întotdeauna sprijinul tău necondiționat. Că indiferent de loc, dată sau conflict vor avea ușile casei deschise. Spune-le că pot veni în brațele voastre de câte ori este nevoie. Această distanță nu este o problemă când iubirea este ceea ce vă unește. Că toată viața vei fi acolo, să nu judeci sau să învinovățești, decât să înțelegi, ascultănd, sfătuind și iubind.

     - Spune-le să se întoarcă acasă ca războinice, curajoase demne, de neînfrânt și puternice. Că o femeie care încearcă să-și recâștige încrederea, forța sau stima de sine este o persoană care merită mii de aplauze și este o inspirație pentru cineva care urmează să ia decizia de a-și asuma mintea, corpul și viața.

      -Spune-le despre importanța iubirii de sine, că pacea interioară nu este negociabilă, că principiile și idealurile nu sunt de vânzare. Că este interzis să închizi ochii la primele semne de violență. Că nu ar trebui să-i permită niciodată nimănui să i se taie visele, că aripile ei valorează mult mai mult decât un statut sau un cec de bani.

     -Spune-le femeilor pe care le iubești că au propria lor voce, că pot decide singure, că au un nume și un prenume, că au o familie mare care nu le va întoarce niciodată spatele, că au o casă și un cămin.

      ÎNVAȚĂ-LE CĂ PRIMUL LUCRU ESTE IUBIREA DE SINE."

Sursa: Hector Berumen

Preluare:Învățături Atlantida 

             ---------------------❤️---------------------

$$$

 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️PĂCALĂ, IEREMIA, Plutonierul CĂPȘUNĂ... doar câteva din personajele pe care actorul SEBASTIAN PAPAIANI le-a interpretat și au rămas încă vii în memoria colectivă....

     SEBASTIAN PAPAIANI, pe numele său adevărat SEBASTIAN PAPAIANE (PAPAYANNIS, după tatăl său, ALECU, grec la origine) s-a născut pe 25 August 1936, la PITEȘTI, “într-o lume modestă, într-un cartier paralel cu COSTACHE NEGRI, unde era plin de țigani”, după cum avea să rememoreze actorul, mult mai târziu.

     Pasiunea pentru filme și-a cultivat-o în copilarie, când urmarea cu prietenii săi producțiile americane ale vremii, printre actorii săi preferați fiind JOHNNY WEISSMULLER sau JOHN WAYNE.

   Îndemnat de CRINA COJOCARU, fostă Miss ROMÂNIA 1936, SEBASTIAN PAPAIANI se înscrie la cursurile “Institutului de Artă Teatrală și Cinematografică”, pe care îl promovează în 1960.

   A jucat în zeci de filme și piese de teatru, fiind unul dintre actorii “GENERAȚIEI DE AUR ” a ROMÂNIEI.

    Se stinge din viață pe 27 Septembrie 2016, la vârsta de 80 de ani....😢

Mircea V. Sima

25/08/2025

    CONSIDERAȚIE,RESPECT!