Tu cum cultivi farmecul din generație în generație?

 Cu toții știm că farmecul se cultivă în familie din generație în generație. Obiceiurile bune se transmit de la o generație la alta și definesc familia, iar de cele mai multe ori, ele reprezintă un fundament pentru propria evoluție.

Din moment ce de cele mai multe ori părinții transmit mai departe valorile generațiilor viitoare, le urmăm exemplul. Și obiceiurile...

  Îmi aduc aminte și acum de pielea fină a mamei mele. Îi simțeam finețea și parfumul când o mângâiam și când mă mângâia și ea. Au trecut anii... Mama nu mai este lângă mine decât cu sufletul și cu amintirea. Dar sincer vorbind îmi doresc din ce în ce mai mult să am pielea la fel de fină ca a ei.

Nu folosea produse scumpe sau sofisticate. Folosea același produs românesc din gama Gerovital Farmec. Era suficientă o cremă hidratantă sau o cremă pentru mâini care efectiv făceau minuni. Pielea devenea catifelată, parfumată. fină.

Atunci nu realizam cât de importantă era îngrijirea pielii. Doar acum când simt că pielea uscată dă o senzație puternică de disconfort: prurit, usturime, culoare și aspect nefiresc. Dar folosirea regulată a unui produs cosmetic adecvat schimbă totul vizibil în timp relativ scurt. Nu este vorba de ore, dar în câteva săptămâni totul se schimbă...

Nu sunt adepta folosirii excesive a cosmeticelor. Așa cum mi s-a spus în facultate, diferența dintre medicament și otravă/toxic este adesea doar de doză. Dacă în cantități mici, rezonabile, un produs cosmetic ajută enorm, chiar făcând minuni, în exces dăunează.

De ceva timp și eu am început să folosesc produse cosmetice. Nu prea multe. Predominant românești, la fel ca mama. Și tot din gama Gerovital Farmec. Simt că îmi prind bine, probabil am aceleași afinități pentru această gamă. Predominant creme hidratante, căci adesea simt că mi se usucă pielea, mai ales în zonele expuse. Și pielea uscată crapă mai frecvent și mai adânc, ustură, mănâncă, mai ales când se descuamează, lăsând urme inestetice.

Fenomenul este greu de suportat pe termen lung. Mai ales când pielea este expusă la soare, căldură excesivă sau frig excesiv, vânt, aer uscat. Sau când organismul este expus stresului sau unui stil de viață agresiv. O cremă hidratantă pur și simplu înmoaie pielea, ajutând descuamarea și eliminarea celulelor moarte, uscate, alterate. Cutele se netezesc, striurile dispar, usturimea sau pruritul aproape că nu se mai simt. Și organismul se simte confortabil, frumos, îngrijit, răsfățat.

Tocmai aceste schimbări în bine m-au convins să folosesc în continuare produsele cosmetice. Pentru confortul meu, pentru o piele mai frumoasă, pentru un moral ridicat.

Timpurile când făceam haz pe socoteala mamei când vedeam că aplică crema pe piele au trecut. Atunci nu vedeam legătura între cosmetice, frumusețe și confort. Acum văd această legătură.când totul se petrece pe pielea mea. Și tocmai de aceea m-am atașat de obiceiul folosirii cremelor hidratante pentru față, mâini și corp care îmi fac pielea mai frumoasă și viața mai confortabilă și mai bună.

Și am mai învățat ceva. Am învățat să am încredere în mine, în informațiile transmise de la o generație la alta, mai ales atunci când rezultatele care se obțin și se văd sunt bune. Pentru că farmecul se transmite cu succes de la o generație la alta, la fel și obiceiurile bune care definesc familia și ne definesc pe noi înșine.

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2022

Eveniment reușit la mare, la Hotel Opal

În sfârșit, după doi ani de pandemie și de restricții, lucrurile par a merge înspre normalitate. Asta nu înseamnă că totul va fi ca înainte, dar trebuie să ne reacomodăm să fim (cât de cât) liberi. Bineînțeles că nu vom renunța la stilul de muncă, de activitate, de viață de până acum. Sunt multe lucruri care ne pot face viața mai comodă, dar asta nu înseamnă și normalitate.

Să luăm un exemplu. Ca și elevii, și eu trebuie să mă pregătesc profesional. Este ca o școală... și nu este. Este mai mult un schimb de informații și de experiență, sub forma seminariilor, simpozioanelor, conferințelor, congreselor, din care cu toții avem de învățat. Ideal ar fi ca toate aceste evenimente să se desfășoare (și) în format fizic, în care interacțiunea dintre participanți este maximă. Dar în condiții de pandemie totul s-a mutat în online. Avantajul era că mult mai mulți dintre noi aveam acces la manifestare, dar comunicarea poate părea mai greoaie, deși este un grad ridicat de comoditate.

Pentru o vreme, tocmai din motivul unei accesibilități mai ridicate, prefer pentru o vreme să particip la asemenea manifestări tot în format online. Deși sincer vorbind, tare mi-e dor să fiu alături de colegi în mod fizic.

Ce-ar fi dacă spre vară, într-o vară, să ne întâlnim cu toții la mare pentru o serie de conferințe? Am putea cumula manifestarea științifică cu concediul. Și să ne luăm și familiile cu noi. Cum așa? Să luăm un exemplu concret.

Când spui litoral, printre altele spui și Cap Aurora. Și una dintre locațiile moderne de aici este hotelul Opal.

Hotelul Opal este amplasat pe faleza din partea nordică a peninsulei Cap Aurora, la 50 de metri de plajă. Zona este pitorească, mai ales datorită reliefului spectaculos și a poziționării între pădurea Comorova şi Marea Neagră. Faleza înaltă, golfurile crenelate, protejate de diguri ce se avântă adânc în mare, dau un aer aparte acestei mici stațiuni, iar astfel camerele orientate spre tarm au o privelişte superbă. 

Climatul mediteraneean al stațiunii Cap Aurora permite turiștilor să se bucure de terasele cu deschidere spre mare, de spațiile verzi cu vegetație luxuriantă și de spațiile de relaxare și divertisment în aer liber, de la începutul lunii iunie și până târziu în septembrie. Amplasarea hotelului permite acces la plaja amenajată, din curtea interioară, care dă către mare – astfel, turiștii trebuie doar să coboare din hotel pentru a face o baie de soare sau a se scălda în apa marii. 

Plaja din Cap Aurora este fragmentată în golfuri mici cu aspect de insulă tropicală, cu zone cu apă puțin adâncă, perfecte pentru ca cei mici să se poată bucura în voie de zilele însorite de vara. 

Locul de joacă special amenajat pentru copii în incinta Hotelului Opal este dotat cu trambuline, perete interactiv de cățărat, trasee presărate cu aventuri, jocuri și jucării, voie bună și veselie, asigurând distracția celor mici, dar și prilej de relaxare pentru părinți.

 Cu o capacitate de 80 de locuri, sala de conferință din Hotel Opal dispune de lumină naturală, precum și toate dotările tehnice necesare, și poate fi aranjată la cerere, în funcție de profilul evenimentului. 

 

Restaurantul Opal, cu o capacitate de 360 de locuri în interior și 120 de locuri pe cele 2 terase la malul mării, ne așteaptă la masă într-un ambient modern și relaxant. Amplasarea excelentă, decorul elegant, terasa cu priveliște către mare, atmosfera rafinată, preparatele atent pregătite de către maeștrii  bucătari și serviciile ireproșabile vor face din eveniment o reușită. În plus, se oferă:

• Asistență specializată pe toată durata evenimentului, gratuit;
• Meniuri personalizate;
• Parcare gratuită, în limita locurilor disponibile;
• Tarife speciale de cazare pentru invitați.

Astfel, dincolo de conferința ca atare, vacanța la mare cu cazare la mare în Hotel Opal este varianta optimă care asigură facilități deosebite. În timp ce noi, profesioniștii, suntem activi în sala de conferințe, familiile noastre savurează baia de soare și de aerosoli pe plajă, iar copiii uită de trecerea timpului la locurile de joacă.

În timpul liber putem petrece clipe plăcute la restaurant și pe terase împreună cu toții și cu familiile noastre.

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2022

CashClub

 Am descoperit internetul prin 2005. Poate chiar mai devreme, dar din 2005 am instalat internetul la mine acasă. Nu mă dădeau banii afară din casă pentru cumpărături sau, în general, pentru cheltuieli mari. Eram angajată doar de câțiva ani și salariul îmi era încă mic. Venitul întregii familii era încă mic. Și nu prea aveam posibilități mari de suplimentare a venitului.

Sincer vorbind, nici nu credeam că m-aș fi descurcat vreodată onorabil în informatică, calculatoare, gadgeturi de orice fel. Neam de neamul meu nu le avea cu tehnica în mod special. Dar...

În 2005 s-a schimbat ceva: mi se cerea în mod expres informare și documentare profesionala. În fond nu era ceva nou. Natura profesiei îmi cerea dintotdeauna studiu. Numai că acum totul se contoriza în ore de studiu: minim 200 de ore în 5 ani, adică în medie 40 de ore pe an. Fără limită superioară mai mare decât cea dată de o minimă doză de bun simț. Și în 2005 mi se cereau cele 200 de ore pe loc. Așa că m-am pus pe treabă. Am mers la simpozioane, cursuri în format fizic, am pus la bătaie toate abonamentele făcute la publicații de specialitate. Nici nu ajunsesem la jumătatea a ceea ce aveam de făcut și mi-am dat seama că era un efort cam mare. Nu numai efort fizic și de timp ci și financiar. Până când la un moment dat am citit o notiță într-un colț de revistă despre posibilitatea de a face cursuri on-line. Gratuit și relativ comod. Am făcut rost de bani și am luat un calculator: un desktop relativ mare și greoi, dar destul de performant la timpul respectiv. După două zile era instalat și conectat la internet. Și m-am pus pe treabă,rezolvând problema în mod onorabil, comod și elegant.

De atunci au trecut ani. Mulți ani... Și cu timpul am descoperit ce îmi putea oferi mediul online.

Am început prin a descoperi rețelele de socializare. Simple pe vremea aceea, dar mergeau... Apoi primele forme de bloguri, site-uri de muzică...

Curând am descoperit magazinele online. Inițial librării. Avantajul era că puteam cumpăra cărți care ajungeau mai greu în librăriile fizice ale unui oraș mic de provincie. Mă refer la cărțile de strictă specialitate sau/și cărțile ceva mai scumpe care erau aduse mai rar de librari pentru că exista riscul să nu fie cumpărători pentru ele.

Curând m-a captat shopping-ul on-line. Era evident mult mai comod și în plus găseam mai repede și mai simplu produsele de care aș fi avut nevoie la un moment dat.

De vreo doi ani însă am mai descoperit ceva: CashClub. O platforma de cumpărături cu reducere de tip cashback. Era ca și cum aș fi cumpărat dintr-un hipermarket având card de fidelitate. Oarecum... Practic fiecare magazin online de pe platformă restituie câteva procente din banii cheltuiți pe comenzi. Nu mult, dar se adună. Oricum din unele dintre magazinele online de pe platformă cumpăram și înainte, dar acum găseam mai ușor produsele aflate la reducere, puteam compara prețurile la diferite produse, mă puteam folosi de cupoane de reducere. Și îmi recuperam și sume de bani din comisioane. În timp, economiile se simt.

Este un sistem destul de bun,cel puțin deocamdată. Așa că l-am recomandat și prietenilor. Timid, dar sigur... Asta în timp ce prefer să cumpăr din magazinele de pe platformă ori de câte ori se poate 

Lectură și rebus

 Dacă tot este vorba să-mi pun mintea la treabă și să-mi ocup timpul într-un mod cât mai util și plăcut, ideea este să mă apuc de citit. Și de rebus..

Citesc de pe la 4-5 ani. M-am apucat de rebus pe la 9 ani. Ținând cont de faptul că acum am 54 de ani, am ceva vechime în aceste activități. Am citit biblioteci întregi și încă mai pot citi cu mult mai multe cărți. Am completat zeci de mii, sute de mii de careuri rebusistice și am toate șansele ca până la finalul vieții să am la activ rezolvarea a milioane de careuri. Și sincer vorbind, dacă tot începe să mă plictisească televizorul prin faptul că oferă informații rapid și de-a gata, tare mi-e că rebusul și lectura vor fi refugii într-o lume aparte. Nu costă mult dacă ești suficient de inteligent să achiziționezi material de lucru la prețuri accesibile.

Necazul este că momentan nu am timp suficient să mă cufund ore în șir în lectură sau rebus decât după o anumită oră,cand deja se instalează oboseala. Dar problema se poate rezolva printr-o organizare mai bună a timpului... 

Epuizare!...

 Nu știu dacă ați observat. Timp de vreo 2-3 luni nu mai postasem mai nimic pe blog(uri). Deși, sincer, îmi doream în disperare să scriu pe ele. Mi-ar fi făcut bine să mă cufund în scris și în alte hobby-uri, dar nu apucam nici să visez la ele.

Ce s-a întâmplat de fapt? Am un tată asupra căruia vârsta își spune cuvântul. Apar și se accentuează din ce în ce mai mult afecțiunile specifice vârstei. Ca și la mine, numai că în cazul lui la un nivel mai ridicat. Mai accentuat. Uzura fizică își spune cuvântul, deși mintea ii merge "brici".

De vreo doi ani vederea a început să-i scadă. S-a pus diagnosticul de cataracta senila și s-a pus problema operației de înlocuire a cristalinului opacifiat cu unul artificial când va fi venit vremea. Și a venit vremea. Dar și pandemia. Și accesul în spital pentru afecțiuni curente devenea din ce în ce mai problematic. Ca atare s-a taraganat tratamentul care i-ar fi îmbunătățit calitatea vieții.

Prin noiembrie s-a decis să se opereze. A mers la un consult oftalmologic în privat. Cu ochiul drept nu mai vedea aproape deloc. Doar lumini și umbre. Mai rău de atât nu se putea. Necazul era că era afectat și celălalt ochi. Se impunea operația. A făcut câteva investigații medicale de laborator, un consult cardiologic și i s-a dat undă verde. Numai că pandemia a avut ultimul cuvânt. I s-a cerut un test covid. Pe care l-a făcut, deși era aproape sigur că era negativ. Și a fost negativ. Dar asta l-a afectat. A doua zi era pregătit să meargă la operație. În aceeași zi s-ar fi întors acasă. Dar n-a mai ajuns. Un atac ischemic tranzitoriu la nivel cerebral l-a lăsat cu o hemipareza stânga, destul de ușoară dar care l-a țintuit în casă.

Acum luptăm amândoi pentru recuperarea mobilității. Este mai bine, dar este epuizant. Și nu prea am timp de altceva. Acum, că este mai bine, încerc să reinvii blogurile și pasiunile vechi. Dar asta necesita timp pentru a-mi înfrânge și depăși epuizarea

ElcoraPiscine.ro – Anul acesta îmi construiesc piscină

 

Cine nu iubeşte apa? Mai ales vara, când mercurul din termometru parcă nu mai are loc, iar soarele pârjoleşte totul în jur! Aerul condiționat în exces poate fi dăunător, apa şi sucurile reci de la frigider au efect de răcorire doar de moment. După câteva minute, senzaţia de căldură este şi mai mare. Parcă simţi nevoia în permanenţă să stai sub duş… Dar oare cine îşi doreşte să stea închis numai în baie ca să se răcorească?

O primă soluție ar fi ștrandul. Dar câte orașe au un spațiu amenajat în acest sens? Și dacă ai norocul să stai într-un asemenea oraș, norocul nu este întotdeauna de partea ta. Ești la cheremul aglomerației, ești la cheremul unor tarife de acces deloc de neglijat și în continuă creștere. Așa că...

Dacă ai norocul de a locui la curte şi deţii suficient spaţiu, atunci soluţia tuturor problemelor în lupta cu arşiţa este construirea unei piscine. 

Piscina rezidențială nu mai este de mult un lux. Tot mai multe familii au început să se orienteze către acest accesoriu, în primul rând pentru că piscinele au devenit mult mai accesibile în ultimii ani, dar și din alte considerente :

• Crește valoarea proprietății cu cel puțin dublul investiției în realizarea ei
• Relaxare în condiții de siguranță maximă (mai ales în contextul actual)
• Este cea mai bună metodă de răcorire
• Ești ferit de toate ciupercile și microbii de la piscinele publice
• Te ajută să slăbești și să te menții în formă
• Asigură distracție permanentă
• Te scapă de stres

 Deci... Vacanță pe litoralul propriei curți. E timpul să apelez la un ajutor specializat și de încredere: Elcora Piscine, un constructor de piscine cu o bogată experiență în domeniu.

Pentru început ar trebui să mă documentez asupra diverselor variante de piscine: piscine metalice / piscine din beton / piscine termoizolate / piscine Isoblok / piscine din otel, analizând caracteristicile fiecărei categorii, cu avantajele și dezavantajele fiecăreia dintre ele, tocmai pentru a alege dintre varietatea care mi se oferă cea mai potrivită variantă pentru propriul „domeniu aristocratic”, cu tot cu analiza raportului cost/calitate.

M-aș gândi dacă mi-aș dori piscina lângă casă. Ar fi un avantaj: ajung în piscină imediat cum ies din casă...

  Dar aș putea amenaja piscina ceva mai departe, mai discret ferită de ochii potențialilor privitori, integrată într-un ansamblu peisagistic unitar... Și unic în felul său. M-aș simți ca un prinț răsfățat de soartă, căruia nu-i pasă de atmosfera toridă din jur.

Avantajul unei firme specializate? În primul rând produsele se cumpără din stocul propriu al firmei. Deci foarte repede, fără a mai aștepta aducerea produsului de la alt furnizor, ceea ce ar fi însemnat timp și bani în plus. În al doilea rând este asigurată consultanța de specialitate, transportul direct la adresă și instalarea cu ajutorul echipei puse la dispoziție de constructor. Deci o nouă economie de timp și bani.

Dar o dată piscina instalată, satisfacția este maximă...

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2022

Termometrele Geratherm, alături de tine pe tot parcursul vieții

 În meseria pe care o practic, măsurarea temperaturii corporale în scopul detectării febrei este esențială. În primul rând, febra este un simptom al foarte multor afecțiuni ale organismului care constituie un semnal de alarmă pentru multe boli adesea grave, cu evoluție adesea greu de prevăzut și de controlat. Dincolo de faptul că febra este de multe ori o reacție de apărare a organismului împotriva infecțiilor, uneori febra poate fi dată de depășirea resurselor organismului de a-și regla echilibrul termic. De aceea temperatura corporală trebuie monitorizată cu cea mai mare atenție la orice vârstă.

Una dintre cele mai firești acțiuni pe care le facem atunci când noi sau micuții noștri nu ne simțim bine este măsurarea temperaturii corporale. Obișnuiți încă din copilărie cu această rânduială, când mămicile noastre scuturau de zor înspre noi un termometru cu Mercur, continuăm cu acest nărav și astăzi, atât în ceea ce ne privește, cât și în ceea ce îi privește pe copiii noștri. Dar cum ar fi dacă am putea face acest lucru într-o manieră prietenoasă cu cei mici și simplă pentru noi? 

Geratherm, un brand de dispozitive medicale consacrat la nivel internațional, ne pune la dispoziție prin intermediul Origo Medical o gamă largă de termometre de mare precizie, utilizate inclusiv în clinici renumite din întreaga lume. Cu origini în Germania, termometrele Geratherm au fost concepute în așa fel încât să ne ajute în orice etapă a vieții noastre, fie că ne dorim să măsurăm temperatura corpului micuților noștri ori pe a noastră. În acest sens, Geratherm a creat o selecție de termometre sigure pentru uzul casnic, potrivite pentru toate categoriile de public.

De pildă, cu termometrul Geratherm Non Contact mămicile pot verifica temperatura bebelușului ori de câte ori este nevoie pentru a fi liniștite. Tehnologia infraroșu nu afectează în vreun fel pielea micuților și măsurarea se poate realiza de la distanță, fără a-i trezi pe copii. Mai mult, pot măsura și temperatura încăperii, a lichidelor sau a alimentelor pregătite pentru bebe.

Micuții năzdrăvani care abia așteaptă să se întoarcă la joacă chiar și în sezonul virozelor „scapă” în doar 9 secunde de măsurarea temperaturii cu termometrul Geratherm Rapid și joaca poate să continue.

Cum și noi, adulții, mai răcim, măsurarea temperaturii corporale ne urmărește din copilărie pe tot parcursul vieții. Astfel, cel mai conservatori dintre noi pot opta pentru măsurarea temperaturii în modul tradițional cu ajutorul termometrului Geratherm Classic. Având un design foarte familiar pentru noi este ușor de utilizat, dar mult mai sigur prin faptul că nu conține Mercur.

Gama de termometre Geratherm nu este limitată doar la dispozitive casnice ci include și un termometrul Geratherm Clinic, care după cum ne spune și numele este testat și validat pentru utilizarea în situații medicale excepționale precum sunt cele din spitale. Totuși, pentru cei care își doresc precizie incontestabilă, Geratherm Clinic reprezintă o soluție robustă potrivită și pentru uzul casnic.

Indiferent de etapa din viața persoanei care folosește unul dintre termometrele Geratherm, experiența măsurării temperaturii va fi cât se poate de confortabilă și ușoară.

  În practica mea medicală am folosit extrem de frecvent termometrele. La început foloseam aproape exclusiv termometrele clasice. Doar acestea existau în uz. Dar au fost extrem de bune, cu toate părțile lor mai puțin bune (se spărgeau ușor, dura ceva timp până obțineam o valoare a temperaturii corpului), dar... eram obișnuiți cu ele.

Curând au apărut termometrele rapide. Dintr-o dată viața ne-a fost făcută mai ușoară doar pentru că în câteva secunde reușeam să aflu temperatura micilor pacienți care veneau la cabinet.

Dezavantajul ambelor variante de termometre era legat de igienă. Venind în contact cu tegumentele fiecărui bolnav, în lipsa unei dezinfecții prealabile între consultul diverșilor pacient, exista riscul transmiterii agenților patogeni de la o persoană la alta.

Toate aceste dezavantaje erau înlăturate prin folosirea unui termometru non contact, care asigură măsurarea precisă a temperaturii corpului (la nivelul frunții în 3 secunde), dar și a temperaturii ambientale, a lichidelor (lapte praf, apa din cădiță etc) sau a anumitor suprafeţe (0°C–100°C)

Proprietăți:

• 100% igienic și confortabil
• Alarmă vizuală și acustică în caz de febră
• Acurateţe înaltă (+/– 0.2°C)
• Memorarea ultimelor 30 măsurători
• Suport practic inclus în pachet
• Acest produs este un dispozitiv medical

Termometrul Geratherm Non Contact este sigur pentru copiii de toate vârstele.

Aceasta este soluția ideală pentru controlul temperaturii.

Alarmele de febră acustică si sonoră ajută la interpretarea fără echivoc a rezultatelor. Termometrul fără contact permite măsurarea temperaturii chiar și la sugari – este destinat copiilor și mamei ocupate, care depind de timp.

Geratherm Non Contact vă permite să măsurați atât temperatura corpului, precum și a mediului înconjurător, fluide și alte suprafețe. Astfel  puteți măsura cu ușurință temperatura laptelui sau a apei în cadă.

Termometrele pentru copii sunt realizate cu mare precizie și au toate aprobările și certificările necesare pentru a crește confortul copilului. Doar setati termometrul spre corp și măsurarea se face imediat.

Ceea ce diferențiază termometrul Geratherm Non Contact este precizia, confortul și igiena 100%. 

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2022