Cum alegem serviciile de hosting? Tehnologie versus asistență umană

 Primul contact cu informatica şi cu un calculator a fost abia în primul an de facultate. Nu-mi dădeam seama atunci cât îmi va fi de necesar în viața mea profesională și nu numai decât mai târziu. Dacă practica mai mergea cât de cât, cu teoria stăteam mai prost, căci nu reușeam să „vizualizez” toate informațiile suficient de logic pentru a le putea asimila. Ca atare, în acel moment mi-am spus că, dacă neam de  neamul meu nu lucrase până atunci cu un computer, probabil era cazul să nu iau nici eu în considerație domeniul informaticii ca pe o potențială activitate viitoare.

Am terminat facultatea. M-am angajat pe post pe durată nedeterminată. Am început să lucrez... Un an... doi... trei... La un moment dat ni s-a impus, cum era și normal, să reîncepem să ne punem la punct cu noutățile din domeniul profesional. Am început să particip la simpozioane, cursuri, conferințe cu prezență fizică. Nu era rău să redevin „învățăcel”, dar prezența fizică presupunea niște costuri de timp și bani cam greu de suportat pe termen lung. Cu timpul am realizat că un calculator cu conexiune la internet ar fi fost o idee bună pentru a rezolva problema cu ajutorul cursurilor online. Ceea ce îmi scutea un consum de timp deloc de neglijat, căci mă scutea de deplasările în alte locații. Dacă manifestările științifice erau și gratuite, era cu atât mai bine, căci mă scuteau și de plata unor sume de bani deloc de neglijat. ca atare mi-am cumpărat un calculator, destul de bun la vremea aceea, mi-am instalat internet acasă și m-am pus pe treabă.

Cum la început rezolvam destul de rapid problema cursurilor, am început să explorez și alte oportunități de folosire a mediului virtual. Treptat - treptat am trecut la rețelele sociale, la site-urile de muzică și literatură și am ajuns, la un moment dat, să scriu pe blog, Și mi-a plăcut.... Dar mi-ar fi plăcut și mai mult dacă aș fi reușit să-i atrag și pe alții să citească ce scriam.

Am început să-mi dau seama că nu ajungea să scriu doar așa, pur și simplu. Trebuia să scriu bine. Tocmai pentru că îmi dădeam seama că erau unii, încă de pe atunci care, prin inteligență și talent, scriau dumnezeiește. Și asta s-ar fi rezolvat în timp citind enorm și exersând tehnica scrisului. Dar mai era o tehnică pe care trebuia s-o asimilez: tehnica legată de... tehnica informatică.

Primul pas era găsirea unei variante de găzduire web extrem de simplă de folosit și de eficientă. Curând am aflat că o astfel de variantă de găzduire web eficientă ar fi putut fi găzduirea WordPress. Deja observasem că mulți dintre cei pe care îi citeam deja foloseau WordPress în blogging și nu numai... Și curând mi s-a confirmat că tehnica WordPress oferea oportunități mai bune de a scrie bine, tehnic vorbind.

Și mi s-a mai confirmat ceva și anume că alegerea unui sistem de găzduire profesională este extrem de binevenită pentru cei care se respectă în ceea ce privește scrisul. Un astfel de sistem de găzduire profesională este găzduirea HostPrior.

A trebuit să învăț extrem de mult să scriu cât de cât bine. Și trebuie să recunosc că mai am enorm de mult de învățat. De regulă sunt o persoană autodidactă, citind enorm cărți, publicații, dar și în mediul online, ceea ce este un avantaj dacă știi să folosești din plin și eficient cantitatea enormă de informații care sunt în jur și peste tot.

Curând am constatat că lectura oarecum... mă depășea. Adeseori sunt în criză de timp sau destul de epuizată încât să nu mai am putere să asimilez informații de una singură. De aceea am apelat de ceva timp la ajutorul oamenilor care se pricep în diverse domenii suficient de bine încât să fie capabili să îmi explice și mie scurt, rapid și bine. ce și cum trebuie să fac bine și pentru mine și pentru ceilalți.

La început simțeam oarecum că mă reîntorc în perioada studenției și nu doar pentru că apelez din nou la cineva care să mă îndrume din postura de profesor, de pedagog, de formator, ci și pentru că, pierzând, indirect, anumite abilități, creierul meu înțelegea și asimila mai dificil și anevoie anumite informații, dealtfel absolut necesare. Dar cu timpul m-am reobișnuit să învăț din expunerile și explicațiile altora.

Dacă m-ar întreba cineva cum aș dori să asimilez informațiile, cu ajutorul tehnicii sau de la o ființă umană, aș răspunde că aș prefera să îmbin ambele varianțe. Si asta pentru că fiecare variantă are avantajele și dezavantajele ei.

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2023

Depozit Virtual, singura franciză de materiale de construcții din România

 Ghinion!!!! De ceva vreme am simţit că îmbătrânesc şi eu şi locuinţa. De fapt, nu acesta este ghinionul propriu-zis, ci faptul că sunt, pe zi ce trece, tot mai ocupată. Mai bine spus, mă risipesc în prea multe direcții de acțiune, astfel încât timpul este cumplit de fragmentat. Cu alte cuvinte, atunci când îmi este lumea mai dragă, constat că trebuie să fac două sau chiar mai multe treburi aproape în același timp sau, în cel mai fericit caz, trebuie să trec rapid de la o activitate la alta aproape fără timp de odihnă. Adesea rămân anumite activități pentru altă zi și inevitabil amânarea trebuie recuperată.

Da, am simțit că nu numai eu îmbătrânesc, ci și locuința. Mai bine spus... ceea ce se află în ea. Lucrurile se uzează în timp până cedează și, vrând-nevrând, trebuie înlocuite. Și cum nu are cine mă ajuta trebuie să mă descurc de una singură. Da! Se cer făcute anumite amenajări interioare, căci trebuie înlocuite anumite instalații electrice, instalații termice, instalații sanitare. Și trebuie căutate și cumpărate toate materialele de construcție necesare. 

Dacă cu ani în urmă ar fi trebuit să colind mai toate magazinele de profil, mai mari sau mai mici, pentru a-mi găsi tot ce trebuie, acum există varianta cumpărării tuturor materialelor necesare dintr-un singur loc, un depozit virtual care este singura franciză de materiale de construcții din România: https://vindem-ieftin.ro/depozit-virtual/.

Un astfel de depozit virtual este mult mai eficient de amenajat decât unul eminamente fizic. Costurile amenajării sale fiind mult mai reduse, și costurile de vânzare a produselor sunt mai mici și livrarea mult mai rapidă și cu costuri mult mai reduse.

În plus, gama de produse este cu mult mai largă, atât ca sortimente cât si ca furnizori. Astfel clientul poate alege exact produsele potrivite pentru lucrarea pe care vrea să o realizeze în locuință.

Așadar am decis ca, la momentul oportun, să fac ceva amenajări interioare în locuință (vezi detalii). Primul pas ar fi căutatea tuturor materialelor necesare lucrării. Cum le găsesc pe toate într-un singur loc, și acela extrem de bine organizat, nu este nici o problemă să fac lista de produse pe care să le comand..Floare la ureche. Chiar dacă nu mă descurc la un moment dat, am serviciile de consultanță asigurate.

Odată comanda făcută, produsele ajung rapid la locul de desfășurare a lucrării, așa că echipa de muncitori pe care am angajat-o se poate apuca de lucru. Datorită faptului că am la dispoziție servicii de consultanță asigurate, pot comanda cât mai exact cantitatea de materiale necesară, astfel încât nici să duc lipsă de materialele necesare, nici să fac risipă, cumpărând prea multe materiale, mult peste nevoi.

Un avantaj în plus este că, datorită diversității produselor, pot alege exact sortimentele de produse care îmi trebuiesc pentru lucrarea ce trebuie făcută, atăt ca și utilitate, cât și calitate, la prețul cel mai bun posibil pentru ambele părți.Se face astfel atât economie de bani, cât și economie de timp, ceea ce este deloc de neglijat pentru persoanele ocupate.

Cu ajutorul acestui depozit virtual de materiale de construcții am scos-o la capăt cu amenajarea casei. Cu siguranță voi mai apela și altă dată la un astfel de sistem de activitate în domeniu și îl voi recomanda și altora, tocmai datorită eficienței sale.

Cândva eram reticentă la asemenea idei inovatoare: internet, shopping online... Acum consider că acest lucru este indispensabil celor care trăiesc în orașe mici, cu posibilități reduse de a cumpăra din magazinele fizice tradiționale. În orice caz este cu mult mai simplu, mai rapid și mai economic din toate punctele de vedere.

Ghinion? Cu un astfel de depozit virtual, nu... Mai degrabă este un noroc nesperat în afara sa.

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2023

Cum să-ți transformi casa în una mai sigură

 Copiii... Comoara noastră dintotdeauna... Cu cât sunt mai mici cu atât par mai imprevizibili...

Imprevizibilitatea lor decurge din faptul că, odată ce încep să meargă, în mod normal își intensifică explorarea mediului în care trăiesc deocamdată, mediu care, adaptat necesităților celor maturi, este totuși plin de pericole pentru cei mici. Ca atare ar rebui să reușim să-i protejăm fără a înlătura din calea lor toate lucrurile care ne sunt, poate, necesare,și nici să nu le îngrădim întru totul libertatea de deplasare și de explorare.

Un prim pas ar fi să instalăm o protecție laterală pat în perioada când copilul încă este dependent de acesta, tocmai pentru a nu cădea în timpul mișcărilor dinăuntrul pătuțului.

Odată ce pruncul începe să circule prin casă, trebuie să ținem cont că va începe să apuce diverse lucruri din calea lor și să traga de ele. Atunci ar fi cazul să instalăm dispozitive de tip siguranțe sertare, să asigurăm ușile, geamurile, prizele și alte dispozitive și obiecte potențial periculoase.

În cazul în care avem instalat un aparat de aer condiționat ăn casă și acesta mai și funcționează, ar trebui să ne dăm seama că, în timp ce copilul trece și eventual,staționează în dreptul acestuia, va putea fi afectat de curentul de aer produs de acesta. Ca atare se poate impune instalarea unui deflector aer condiționat care să nu mai permită curentului detul de puternic de aer să fie direcționat spre zonele în care copilul poate avea acces.

Un lucru de al cărui pericol nu suntem conștienți întotdeauna poate fi poluarea sonoră, zgomotele prea puternice și pentru noi și cu mult mai dăunătoare pentru auzul fragil al copilului. Sunt zgomote pe care nu le putem evita sau înlătura întotdeauna, dar putem proteja urechile copilului cu sisteme de tip dopuri de urechi sau antifoane sau căști antifonice, care pot fi purtate chiar și în timpul somnului.

Cu timpul, copiii pot învăța să se apere singuri de potențialele pericole. Dar până atunci trebuie să-i protejăm noi.

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2023

Mucenicii Băneasa – rețete cu miez de poveste

 

Fără a fi excesiv de pofticioasă, mărturisesc că îmi plac deserturile. Dacă la un moment dat. pentru o perioadă, îmi rezolvam "poftele" cu ciocolată sau cu prăjituri din comerț, acum parcă mi-e dor de prăjiturile simple de casă. Tocmai pentru că adesea sunt mai gustoase. ușor de făcut, extrem de puțin costisitoare.

Dintre rețetele propuse de Băneasa, haideți să încercăm cea de mucenici, în ideea că se potrivesc de minune ideii de primăvară și de sărbătoare.

Ideea de bază pentru prepararea acestpra este un aluat simplu, împletit ți luând forma de opt sau a infinitului, înmuiați în sirop sau miere de albine și presărați cu miez de nucă măcinat. Spre deosebire de mucenicii moldovenești, care sunt copți în cuptor, mucenicii muntenești sunt fierți, apoi însiropați și presărați cu miez de nucă măcinat, cacao, nucă de cocos, după gust.

Dacă în copilărie mucenicii se preparau acasă de către bunicii și părinții noștri, acum este o variantă mult mai accesibilă pentru femeile moderne, mereu ocupate la locul de muncă și mai puțin dispuse să prepare mucenicii de la un capăt la celălalt, nu din lipsă de bunăvoință, ci din lipsă de timp. Tocmai pentru ele au apărut Bunătățile Băneasa, care cuprind produse de la diferite tipuri de făină până la produse finite cum ar fi paste sau produse tradiționale românești. Sunt variante de paste diverse, complexe, ce se pot folosi în diverse preparate finite, extrem de delicioase și de ușor de pregătit. Ideea este că, fiind gata preparate, nu rămâne decât să fie preparate termic, în principal fierte, iar timpul de fierbere este foarte scurt, așa că drumul lor din pungă până în farfurie nu dureaza mai mult de 15-20 de minute. Gustul este practic același ca pe vremea bunicii sau ca la mama acasa, satisfăcând cele mai pretențioase gusturi cu putință.

Sincer vorbind, abia aștept să prepar și să savurez mucenicii. Mi-aș fi dorit să-i testez pe cei moldovenești, ca și până acum, dar sincer vorbind îmi este cu mult mai ușor să fac varianta din Muntenia, cea pregătită mult mai rapid prin fierbere, Sunt curioasă dacă este diferență de gust și de textură, dar cu siguranță nu are ce să fie ceva rău. Și ca un plus de creativitate voi încerca să adaug cât mai multe variante de arome prin presărarea de ingrediente suplimentare deasupra lor și prin adăugarea, în timpul însiropării, de esențe aromate diverse, în combinații diverse, pentru arome și gusturi diferite.

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2023

Spring SuperBlog 2023

 Mi-e dor de competiție. Mi-e dor de scris pe blog. Mi-e dor de amândouă.

Si este cazul să intru în acțiune pentru a-mi satisface nevoile de scris pe blog ca și hobby. O nevoie care mă poate scoate din rutina zilnica

Mai sunt câteva zile și voi spune start scris pe blog. Din nou... Și sper că după aceea voi putea scrie în mod constant, normal, sigur... 

De la prieteni

 Ce se întâmplă în corp când spui rugăciunea Tatăl Nostru.

Prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea a scris în cartea sa, "Sănătatea creierului pe înţelesul tuturor", despre puterea rugăciunii Tatăl Nostru și despre cum fiecare propoziţie a acestei rugăciuni activează sistemul endocrin.

Potrivit medicului neurochirurg, fiecare propoziţie din rugăciunea Tatăl Nostru corespunde unui plan profund al existenţei individului şi, în momentul în care este pronunţată, planul spiritual, mental, emoţional sau fizic răspunde dincolo de conştienţa noastră.

Cayce Edgar, un cercetător american, a preluat această rugăciune şi a transpus-o în activitatea sistemului endocrin. Acesta a afirmat că orice frază din rugăciunea Tatăl nostru produce, după previziunile sale endocrine, deschiderea anumitor porțiuni.

Explicația uimitoare pentru fiecare frază rostită din rugăciune:

- "Tatăl Nostru carele eşti în ceruri" deschide glanda pituitară, hipofiza, cea mai înaltă glandă a organismului, legată de lumină, cea care dă semnalul de pornire a întregului organism.

- "Sfințească-se-n numele Tău" , deschide glanda pineală, numită epifiză.

- "Vie împărăţia Ta" - deschide glanda tiroidă, intră în funcție metabolismul ca o locomotivă.

- "Facă-se voia Ta, precum în Cer aşa şi pe pământ" - deschide timusul, poziționat în faţă, acesta pornind activitatea inimii.

- "Pâinea noastră cea de toate zilele, dă-ne-o nouă astăzi" - deschide glandele denumite gonade, motorul fizic al organismului.

- "Şi iartă-ne nouă greşelile noastre, precum şi noi iertăm greşiţilor noştri" - deschide glandele suprarenale, deci elementul emoțional, elementul de funcționare intenție a organismului.

- "Şi nu ne duce pe noi în ispită" - deschide anumite celule profunde în organismul uman. 

- "Şi ne izbăveşte de cel Rău" - ne întoarcem la nivelul unei glande anterioare, care este timusul.

Potrivit medicului Vlad Ciurea, toate aceste elemente din sistemul endocrin conectate cu elementele de Divinitate sunt extrem de interesante, iar dacă până acum două-trei secole nu erau luate în considerare, acum sunt dovedite prin funcționarea glandelor endocrine.

În cartea sa, medicul neurochirurg scrie că "creierul uman este legat de Divinitate, iar legătura dintre creierul uman şi credință e un fapt real. Prezența lui Dumnezeu în corpul uman este relevată prin prezența serotoninei, numită molecula credinței, şi a transmiţătorilor chimici, cu rol de credinţă, de producere a unui extaz, de fericire, mai ales mistică.

Există centri din creier conectați la Divinitate, la credință, care se pun în mai ales în partea anterioară a frunții, când are loc rugăciunea. În afară de sistemul nervos, şi glandele endocrine sunt legate de activitatea de credinţă".

"S-a descoperit că în cortex, o porțiune din creier care este deasupra şi în zona mai ales stângă parietală, se află centrul credinței în Dumnezeu. S-a discutat şi pe baza unei aparaturi de tip RMN funcţional şi EEG-uri repetate, constatându-se că există un punct al lui Dumnezeu" (God Spot) în creierul uman", mai susține dr. Vlad Ciurea.

Ce beneficii are rugăciunea pentru sănătate:

- Te face să nu mai fii stresat: Rugăciunea îți influențează starea de spirit, ajutându-te să te relaxezi și reducând astfel efectele pe care stresul le are asupra diferitelor organe ale corpului. Se știe că nu ajută doar la reducerea stresului mental; ajută, de asemenea, să învingă stresul fizic și îți uniformizează reacția emoțională la acesta.

- Reduce șansele de a suferi de depresie și anxietate: Potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie, publicat în British Journal of Health Psychology, rugăciunea poate reduce riscul de a dezvolta depresie și anxietate. De asemenea, s-a constatat că ai o probabilitate mai mare de a fi pozitiv și mai puțin deprimat dacă te-ai rugat la un lăcaș de cult.

- Te ajută să faci față asaltului emoțional: Rugăciunea este extrem de utilă pentru a-ți da puterea de a face față stresului de zi cu zi. Îți oferă un timp de liniște, singur, în care te poți gândi și îți oferă posibilitatea de a te concentra asupra ta și de a reduce stresul mental.

- Ține departe tulburările comune legate de stres: Bolile cronice, cum ar fi bolile de inimă, diabetul, hipertensiunea, ulcerul și migrenele, toate sunt considerate a fi rezultatul unui stres prea mare. Conform terapiilor alternative precum Ayurveda, stresul este motivul numărul unu pentru acumularea de toxine în organism, ceea ce duce nu numai la afecțiuni cronice precum diabetul, ci și la anumite tipuri de cancer.

- Te face mai fericit: Un studiu realizat de Dr. Andrew Newberg, de la Departamentul de Psihiatrie al Universității din Pennsylvania, a descoperit că rugăciunea poate crește efectiv nivelul de dopamină sau "hormonul fericirii" din creierul tău. Făcându-te mai fericit și mai liniștit.

- Te face o persoană mai bună: Același studiu a constatat, de asemenea, că această practică ajută la reducerea nivelului ego-ului cuiva prin afectarea zonei din creier asociate cu acea emoție. Prin urmare, te face mai umil, mai puțin avid de lucruri materiale și o persoană mai bună.

- Accelerează recuperarea post-chirurgicală: Alte studii au constatat că rugăciunea ajută la vindecarea mai rapidă a cicatricilor chirurgicale. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când corpul tău nu este sincronizat și este stresat, își concentrează toate eforturile în a se egaliza; oferind astfel mai puține resurse pentru vindecarea rănilor.

- Ține bolile la distanță: Se știe că rugăciunea îmbunătățește imunitatea cuiva. De asemenea, un studiu special a constatat că rugăciunea reduce și simptomele astmului. Studiile privind motivul pentru care se observă această reacție sunt încă în curs de desfășurare.

- Este bună pentru inimă: Practica rugăciunii a arătat o mulțime de beneficii asupra funcționării inimii tale. Se știe că accelerează recuperarea inimii după un atac de cord și o intervenție chirurgicală. În afară de aceasta, ajută și la reglarea bătăilor inimii, o face mai puternică și mai puțin stresată.

- Te ajută să trăiești mai mult: În afară de toate celelalte beneficii ale rugăciunii, unul dintre cele mai izbitoare avantaje este că te ajută să trăiești mai mult. Minimizând toate efectele nocive ale stresului și ale factorilor de mediu, îți ajută organismul să se vindece mai bine și să îmbătrânească mai eficient. Toate acestea puse împreună ajută organismul să se vindece mai repede și să învingă afecțiunile comune care te afectează atunci când îmbătrânești.

Articol preluat din DC Medical

Autor: Georgiana Croitoru

Webinar SuperBlog...

 De curiozitate am participat la primul webinar. Interesant. Numai că, pentru un profan ca mine, este necesar un serial fluviu ca să-mi destupe mintea și să mi-o seteze corespunzător pe toate aspectele legate de blogging.

Îmi doresc să scriu. E adevărat, asta după ce sunt sigură că sunt capabilă sa citesc foarte mult.

Pasul următor... Îmi doresc să scriu pe blog. Am și început deja, dar în plus îmi doresc să mă perfecționez în ceea ce privește detaliile tehnice. Și sper ca webinariile să mă ajute