sâmbătă, 5 martie 2022

Visează la vară cu rutina de primăvară!

 Chiar dacă vremea de afară este atât de capricioasă şi de înşelătoare, chiar dacă se pare că iarna are ultimele sale răbufniri, uitându-ne în calendar constatăm că suntem deja cu un pas în(spre) primăvară.

Deja primăvară... Ce repede mai trece timpul! Aproape că uneori nici nu ne bucurăm de trăirea fiecărei clipe... Și cum este deja primăvară, trebuie să luăm în vedere cel puțin două aspecte:

  • Primăvara este un anotimp bine conturat, acea etapă a trecerii timpului în care întreaga fire se trezește la viață și ne umple organismul de forță și sănătate
  • Primăvara este preambulul verii, anotimpul torid al concediilor, în care vrem să ne simțim și să arătăm cât mai bine posibil.

 Cu toții visăm la vară și la vacanțe. Le programăm cu multe luni înainte și ne organizăm până în cele mai mici detalii. Iar aceste detalii includ și aspectul nostru fizic care trebuie ajutat pentru a se reface după suprasolicitările iernii și a reveni în forma sa maximă.

Mărturisesc că și eu mă resimt la contact cu capriciile vremii. Cu atât mai mult cu cât, încet dar sigur, înaintez în vârstă. Fenomenul este explicabil prin faptul că, odată cu înaintarea în vârstă, organismul se uzează, funcțiile sale se uzează și încetinesc, iar capacitatea de regenerare scade și ea. Așa că, pentru a fi readus în formă bună și pentru a se menține așa, organismul are nevoie din ce în ce mai mult de sprijin din exterior.

Dacă în copilărie și prima tinerețe nu concepeam să folosesc produse cosmetice mai mult decât îmi era necesar pentru igiena personală tocmai pentru că nu aveam nevoie neapărată de așa ceva, cu timpul am conștientizat faptul că aveam nevoie din ce în ce mai mult de ajutor cosmetic. Primul semn a fost uscarea pielii mai expuse la exterior și supraîncărcarea acesteia cu celule moarte, degradate, ceea ce îi dădea un aspect tern, aspru, ușor ridat sau cu tendință la ridare. Pe lângă aspectul inestetic, îmi conferea și un disconfort din ce în ce mai accentuat prin senzația de usturime, mâncărime și senzația că pielea se transforma într-un soi de carapace care mă strângea tot mai mult.

Ca atare, trebuia să iau măsuri urgente, altfel riscam ca lucrurile să se agraveze.

  • În primul rând pielea s-ar fi degradat încet dar sigur. Pe lângă fenomenele deja prezente, totul ar fi evoluat spre ridare mai târziu, sau ceva mai devreme s-ar fi ajuns la crăparea pielii, suprainfectarea ei cu tot disconfortul legat de aceste probleme ce pot deveni din ce în ce mai greu de tratat dacă sunt neglijate.
  • Să nu neglijăm nici problemele de ordin psihic date de aspectul inestetic. Aș fi ajuns, poate, la retragerea din viața publică, la frustrări, la depresie.

Problema se poate oricând rezolva extrem de ușor, căci există numeroase produse cosmetice într-o gamă extrem de largă tocmai pentru a rezolva diversele probleme apărute la nivelul pielii, cum ar fi, de pildă, produsele din gama Rilastil Daily Care sau Rilastil Hydrotenseur, ca să nu dau decât două exemple. Cu ajutorul lor pielea va putea fi curățată mai ușor și mai în profunzime, va putea fi hidratată și hrănită, iar efectele se vor vedea în timp. Și este cu atât mai ușor și mai sigur cu cât fiecare produs este adaptat tipului de ten în parte, unele putând fi aplicate în momente diferite ale zilei (produse pentru zi, respectiv pentru noapte).

Și părul poate avea de suferit: va cădea mai mult, se va regenera mai greu, firele de păr vor avea vârfurile despicate... Femeile știu din plin acest lucru. Desigur, părul se poate tunde mai scurt pentru a se putea întreține mai ușor, dar această soluție nu este suficientă. Este nevoie adesea de formule speciale de șampoane, balsamuri, măști de păr, toate adaptate fiecărui tip de păr în parte și problemelor cu care se confruntă acesta.

Diversificarea este cu atât mai mare și mai benefică tocmai prin faptul că există formule diferite pentru femei, respectiv pentru bărbați, există formule adaptate problemelor specifice vârstei adolescenței. Întotdeauna când există o problemă se lucrează și la crearea unui mod de rezolvare a acesteia. Așa că dacă există bunăvoință, corpul fiecăruia dintre noi poate fi îngrijit și întreținut la orice vârstă pentru a fi menținut în parametri optimi.

Acum nu mai consider tratamentele cosmetice un moft, ci o necesitate. Mai mult, chiar un cadou pe care pot și trebuie să mi-l fac în mod constant de acum încolo, fără jenă, fără idei preconcepute cum că produsele cosmetice nu ar fi necesare. Orice mit legat de lumea produselor cosmetice poate fi confirmat sau infirmat, poate fi demontat la nevoie cu argumente bine fondate.

Vine primăvara... Curând vine și vara. Până atunci trebuie să ne reconsiderăm metodele de îngrijire a corpului pentru a face mai ușor trecerea spre sezonul cald. Dar trebuie să fim convinși că lucrurile nu se opresc aici și trebuie să acționăm ca atare. Corpul nostru trebuie îngrijit tot timpul anului, fără oprire, cu metode și produse specifice fiecărui anotimp. Doar așa poate fi menținut un echilibru fiziologic, biologic, metabolic la nivelul corpului, așa că orice tendință de dezechilibrare a acestuia să poată di corectată din mers, rapid și prompt, cu eficiență mare.

Articol scris pentru Spring Superblog 2022

miercuri, 2 martie 2022

Raiul de pe balcon... sau din grădină

 Recunosc... Sunt extrem de obosită de ceva vreme și simt nevoia unui concediu. Sau măcar dacă aş profita de clipele libere din weekend. Ce-aș face?

Primul impuls ar fi să dorm. Sunt momente într-adevăr pic în lumea somnului și dorm ore în șir. Dar nu este o soluție. Atât pentru că somnul nu este niciodată suficient pentru o odihnă completă, dar și pentru că adesea ai nevoie de timp mai mult pentru rezolvarea problemelor de zi cu zi.

Pasul următor? Hobby-urile. Avantajul? Stimulează părțile mai puțin folosite ale creierului, lăsând zonele epuizate să se odihnească și să se refacă.

Să facem un exercițiu de imaginație. Hobby-ul meu, în fine unul dintre ele, este cititul. Pasul următor? Evadarea din cei patru pereți ai camerei în care citesc la un moment dat... Unde? Afară... Nu neapărat pe o bancă în parc, deși ar fi o idee bună, căci aerul poate fi cu mult mai curat. Pentru cei care stau ceva mai departe de un parc dar au acces la un balcon cu vedere la un petec de spațiu verde sau la o grădină, într-un cartier liniștit departe de circulația orașului, cititul în aer liber este extrem de la îndemână. Nu este nevoie decât de o măsuță și câteva scaune pentru a amenaja un colț de relaxare.

Pentru cei cu un spațiu ceva mai generos se găsește și loc suficient pentru o bancă, eventual la umbra unui copac, unde se poate lenevi lejer lăsând gândurile să zburde oriunde în timp și spațiu.

Mi-e dor să petrec timpul liber în asemenea mod. Și o voi face cât de curând posibil...

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2022

marți, 1 martie 2022

Gândiri de Mărțișor

 


Gândiri de Mărțișor.  


 „Adu, Doamne, Primăvara și rămâi și Tu cu noi

C-am avut atâta iarnă și îngheț, și vânt, și ploi…

Uită-Te în sinea noastr ă ce de viscole-am avut,

Dă din nou un Rost la toate, Rostul care s-a pierdut.


Adu, Doamne, Primăvara după care toți tânjim

Dă-ne dor de cele sfinte și putere să iubim!


Iarna sufletelor noastre ne-a asprit, ne-a-nsingurat

Am iernat până și vara sub un zâmbet înghețat…

Doar Tu, Doamne, ești mai mare decât colții asprei ierni

Sub cereasca vindecare, fă un semn, ca să ne chemi.


Fă-ne, Doamne, să-nflorim cu copacii înc-o dată

Și miros să răspândim de credință adevărată.

Adu, Doamne, Primăvara după care toți tânjim

Dă-ne dor de cele sfinte și putere să iubim!” 

(Mina Ianovici)


Să fiți sănătoși.  În toate.

sâmbătă, 26 februarie 2022

Să vină primăvara cu forțe proaspete!

 Și a mai trecut o iarnă. Ușoară aș putea spune, deși a fost mult prea atipică pentru a putea spune că suntem obișnuiți. Provocarea de a ne adapta mereu la variații de tot felul ne-a sleit organismul.

Și totuși primăvara bate la ușă. Primăvara, acel anotimp care ar trebui să însemne renașterea la o nouă viață. Toată natura are această putere aproape magică de a se regenera, de a renaște, de a reveni la viață. Și tocmai natura are puterea de a ne ajuta organismul să-și reîmprospăteze forțele, să se reîncarce cu energie și să pornească la drum cu forțe proaspete.

Toți putem beneficia de aportul produselor naturii pentru a ne împrospăta și de a ne întări forțele. 

Dacă imunitatea copiilor se poate întări cu siropul HAPPY KID, extrem de ușor de administrat la această vârstă, susținând sistemul digestiv, reglând tranzitul intestinal și stimulând pofta de mâncare... 

https://blog.super-blog.eu/wp-content/uploads/2022/02/500x500-BAnner-KAMAIANY.jpg ...femeile pot beneficia din plin de produsul KAMAIANY, un reglator hormonal natural care reglează ciclul menstrual,combate durerile menstruale și disconfortul și redă libidoul și echilibrul emoțional.

https://blog.super-blog.eu/wp-content/uploads/2022/02/500x500-BAnner-MARGUSA-ian-2022.jpg Întreaga familie poate beneficia de MARGUSA, un detoxifiant general care curăță sângele și elimină toxinele acumulate la nivelul pielii, tratând diverse afecțiuni dermatologice (eczeme, dermatită, urticarie, psoriazis, acnee) și induce o stare generală de bine.

  Aceeași detoxifiere, dar la nivelul ficatului, o realizează produsul LIVECOM (tablete), care protejează ficatul, reface celulele hepatice, elimină toxinele, conferă energie și vitalitate.

Iar produsul DAITAB, un hipoglicemiant natural eficient, ajută pacienții cu diabet să gestioneze boala mai ușor și să se bucure de o viață normală, chiar și fără zahăr.

Toată gama variată de suplimente alimentare reunită sub brandul AYURMED, obținute din plante specifice cultivate în zone nepoluate, acoperă o serie largă de afecțiuni: cardiovasculare, osteoarticulare, gastrointestinale, hepatobiliare, metabolice, neuropsihice, urogenitale (feminine și masculine), imunologice, dermatologice, pediatrice, respiratorii etc., precum și produse cosmetice. Sunt produse mult mai ușor și mai bine tolerate de organism care pot face minuni pentru afecțiunile specifice cărora le sunt destinate,

Articol scris pentru proba extra-concurs Ayurmed lansată via SuperBlog

Este timpul pentru acțiune

Îmi era dor să scriu pe blog. O vreme nu am avut timp. Apoi nu am avut energie. Apoi... m-am complăcut în rutina de zi cu zi care-mi intrase în sânge și-n creier. La un moment dat mi-am spus că nu se mai poate așa și că trebuie să mă apuc de treabă. Dar nu găseam momentul și pretextul. Și uite că mi-am dat seama că timpul trece și începe un nou sezon SuperBlog. Numai bine să primesc adrenalina ca pe un duș rece și să mă apuc de scris.

Deci... Start competiției! Cu probele din concurs și extraconcurs. Nu concurez neapărat cu ceilalți bloggeri, ci competiția este cu mine și doar cu mine. Pentru că nu vreau doar să citesc, ci să și scriu.Spun deci: Bun (re)venit SuperBlog în viața mea!

duminică, 20 februarie 2022

Cum a fost interzisă cânepa

 CUM A FOST INTERZISĂ cânepa?

 👉1.  O singură grijă de cânepă produce la fel de mult oxigen cât 25 de acri de pădure.

 👉2.  Din nou, un acru de cânepă poate produce aceeași cantitate de hârtie ca 4 acri de copaci.

 👉3.  În timp ce cânepa poate fi transformată în hârtie de 8 ori, lemnul poate fi transformat în hârtie de 3 ori.

 👉4.  Cânepa crește în 4 luni, copacul în 20-50 de ani.

 👉5.  Canabisul este un adevărat captator de radiații.

 👉6.  Canabisul poate fi cultivat oriunde în lume și are nevoie de foarte puțină apă.  În plus, deoarece poate fi protejat de insecte, nu are nevoie de pesticide.

 👉7.  Dacă textilele din cânepă se răspândesc, industria pesticidelor ar putea dispărea cu totul.

 👉8.  Primii blugi au fost din cânepă;  chiar și cuvântul „KANVAS” este numele dat produselor din cânepă.

 Cânepa este, de asemenea, o plantă ideală pentru a face frânghii, frânghii, genți, pantofi, pălării.

 👉9.  Reducerea efectelor chimioterapiei și radiațiilor în tratamentul canabisului, SIDA și cancerului;  Este utilizat în cel puțin 250 de boli precum reumatism, inimă, epilepsie, astm, stomac, insomnie, psihologie și boli ale coloanei vertebrale.

 👉10.  Valoarea proteică a semințelor de cânepă este foarte mare, iar cei doi acizi grași din ea nu se găsesc nicăieri în natură.

 👉11.  Cânepa este chiar mai ieftin de produs decât soia.

 👉12.  Animalele hrănite cu canabis nu au nevoie de suplimente hormonale.

 👉13.  Toate produsele din plastic pot fi făcute din cânepă, iar plasticul din cânepă este foarte ușor de revenit la natură.

 👉14.  Dacă caroseria mașinii este din cânepă, va fi de 10 ori mai rezistentă decât oțelul.

 👉15.  Poate fi folosit si pentru izolarea cladirilor;  Este durabil, ieftin și flexibil.

 👉16.  Săpunurile și produsele cosmetice din cânepă nu poluează apa;  Deci este complet prietenos cu mediul.

 În America, în secolul al XVIII-lea, producția sa era obligatorie, iar fermierii neproducători au fost opriți.  Dar acum situația este inversă.  DE UNDE?

 👎-W.  R. Hearst era proprietarul ziarelor, revistelor și mass-media în America în anii 1900.  Aveau păduri și produceau hârtie.  Dacă hârtia ar fi făcută din cânepă, ar putea pierde milioane.

 👎-Rockefeller a fost cel mai bogat om din lume.  Era o companie petrolieră.  Biocombustibilul, uleiul de cânepă, a fost, desigur, cel mai mare dușman al lui.

 👎-Mellon era acționar majoritar la Dupont și avea un brevet pentru producția de materiale plastice din produse petroliere.  Iar industria canabisului își amenința piața.

 👎-Mai târziu, Mellon a devenit secretarul de trezorerie al președintelui SUA Hoover.  Aceste nume mari despre care am vorbit au decis la întâlnirile lor că canabisul este inamicul.  Și l-au eliminat.  Prin intermediul mass-media, au injectat marijuana în creierul oamenilor ca drog toxic, împreună cu cuvântul marijuana.

 Medicamentele de canabis au fost retrase de pe piață și înlocuite cu medicamente chimice folosite astăzi.

 Pentru producția de hârtie, pădurile sunt tăiate.

 Intoxicația cu pesticide și cancerul sunt în creștere.

 Și apoi ne-am umplut lumea cu gunoi de plastic, deșeuri periculoase..."

Text preluat.

Imagini: Festivalul cânepii din Cluj-Napoca!

sâmbătă, 1 ianuarie 2022

La mulți ani 2022

 Anul nou cu sănătate, 

fără mască, fără gel, 

să ne îmbrățișăm cu zel, 

să ne pierdem în multime, 

să umblăm hai hui prin lume, 

să dăm mâna cu oricine, 

să mușcăm mulți dintr-o pâine, 

să fim veseli, bucuroși,

nu speriați și anxioși 

și înainte de orice 

să iubim, să fim iubiți 

și cu mult mai fericiți.  

La mulți ani !

***

  "Gulliver's Travels" by Jonathan Swift.  "Gulliver's Travels" by Jonathan Swift is a satirical novel published...