vineri, 22 august 2025

$¢$

 " In urma unui răspuns dat pe grup referitor la cancer am fost rugata de mai muite persoane sa scriu lista cu alimente alcaline si acide. M-am gândit ca imi va fi greu sa ii caut pe toți cei care m-au întrebat așa ca voi posta lista aici și sper ca nu e nici o problema sa fac asta aici pe grup. Mulțumesc


După cum am menționat pH-ul sângelui pe o scala de la 0-14 trebuie sa rămână la 7,35. Celule cancerigene se dezvolta la un pH de 5,5- deci e clar ca la 5.5 ne aflam deja in zona acida. Dieta noastre trebuie sa fie aprox. 80% alcalina și 20% acida pt a menține pH-ul in balanța și a nu da voie celuleor canceroase sa se dezvolte.


PRODUSE ALCALINE

———————————

Foarte alcaline

- lămâia, usturoiul , brocoli, frunzele de culoare verde închis , kale , grapefruit, lime

Moderat alcaline:

-merele, papaya, struguri , ardeiul , salata verde, fasolea verde , hrișca, asparagus, perele, kiwi, migdalele, nucile braziliene , ceaiurile de plante, dovleacul , uleiul din in și de măsline, mei și quinoa, linte

Cu conținut mai scăzut in alcalinitate

- cireșele , căpșunile, roșiile , banana, vinetele, portocalele, mazărea, morcovi, cartofii in coaja , laptele de soia , laptele de capra , branza tofu, ridichea, maslinele, faiana spelta.


PRODUSELE ACIDE

Scăzute in aciditate

-mierea procesata, cacao, margarina și untul, uleiul, ouăle, cartofii fara coaja.

Aciditate moderată

- pestele, cafeina, orezul, nucile de caju, pistacios, celelalte legume care nu le gasim la alcaline , popcorn, sucul de roșii, oțetul, branza, vinul, țigările, nucile, carnea de pui, miel, pâinea din faina alba, pastele făinoase,

Aciditate ridicată

- berea și lichiorul , zaharul rafinat, sucurile, înghețata, laptele, indulcitorii artificiali, carnea roșie și fructele de mare.

Alegeți d-voastră cei 20% care sunt necesare sa ii consumați zilnic din produsele acide.

Eu aleg nucile și pistacios, legumele, cartoful fata coaja și câteodată orezul. Dar in cantitate redusă.

Sper sa va fie de folos!

P.S- o doza de cola coboară pH-ul la 2,5

Ufffff. Arde. 🤗"


Cioroiu Vasilica via Ella Ihtus


Cum să-ți transformi corpul fizic, să ai grijă de el și să îl cureți energetic descoperi în cartea „Puterea de transformare a corpului fizic” 

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu