***

 "Boala nu este ceva ce "cade din cer". 

Știi sau nu, boala este o chestiune pregătită cu mult timp înainte de apariția simptomelor.  

Mănânci zeci de ani grăsime animală fără grijă și te miri dacă faci accident vascular cerebral. 

Bei alcool din greu ("cât toată lumea"- îți zici) și nu te aștepți să îți faci praf sistemul nervos. 

Fumezi zeci de ani și ești surprins că faci parte dintre cei care fac cancer pulmonar. 

Te mânii pe orice  și te întrebi cum de tocmai tu ai făcut infarct miocardic. 

Nu faci sport niciodată și zici sa ești "anchilozat" din pricina vârstei. 

Ești plin de resentimente, (pentru că tu ierți, dar nu uiți), dar preferi să crezi că durerile de oase "le moștenesti" de la părinți. 

Și lista continua....

Mulți ani, cu tot comportamentul disfunctional, organismul reușește să compenseze și sa facă față.  Până la un moment dat. Un moment când o picătură a umplut paharul. Și s-a declanșat tot (tot ce a fost pregătit dinainte!)

În exact același fel sănătatea nu este "un noroc", sau o chestie de "gene bune", ci este ceea ce construiești în fiecare zi. 

Așadar "timpul nu vindecă; ceea ce vindecă este ce faci în fiecare zi" (Edith Eger)

Să fim conștienți că sănătatea noastră este treaba noastră.  Și boala la fel. 

Să fiți sănătoși! Și înțelepti!"

 Sursa internet