Sanatatea are gust. De ce sa nu ducem atunci un stil de viata sanatos?

Statisticile arată că 81% dintre adulți nu consumă suficiente fructe și legume. Asta in ciuda faptului ca in mass media se desfasoara o campanie destul de asidua pentru un stil de viata sanatos.
Probabil ca unii dintre noi ne gandim la un stil de viata sanatos ca la ceva extrem de sofisticat. Si totusi este extrem de simplu. Si de placut.
Sa ne gandim din nou la fructe si legume. Desigur! Le putem utiliza la orice masa. Legumele ca si garnitura sau facand parte din antreuri sau felul principal. Fructele ca desert sau gustare intre mese. Poate ca totusi aici intervine problema pentru multi dintre noi: nu prea avem timp sa mancam in tihna si sa pregatim singuri ceva gustos si sanatos. De aceea poate ca ne este cu mult mai comod sa ne luam grana de la prima covrigarie sau de la primul fast-food intalnit in cale. Unde mancam mereu pe fuga.
Si totusi omitem o solutie simpla si usor de pus in practica: legumele si fructele pot fi preparate doar in cateva minute sub forma de piureuri, sucuri sau smoothie-uri. Si toate acestea doar cu ajutorul celui mai nou storcător prin presare la rece, Hurom HZ Alpha!
 Cu storcătorul prin presare la rece Hurom, veți obține beneficiile a peste 40 de ani de cercetare și dezvoltare în căutarea perfecțiunii sucului.
Cu Hurom poți stoarce până la ultima picătură din fructe, legume, frunze, nuci sau semințe! Poți pasa hrana bebelușului, poți prepara delicioase smoothie-uri, supe, înghețată, șerbet și lista poate continua! Este un prieten de nădejde și în curele de slăbit sau menținere, creând o disciplină și impunând un stil de viață sănătos!
Numărul 1 la nivel mondial, Hurom, are plăcerea să vă prezinte Generația 3 de storcătoare: Seria Alpha!
 

De ce Hurom şi presarea la viteză redusă?

Hurom este inventatorul Slow Squeezing System, acesta fiind un sistem inovator de stoarcere lentă prin presare la rece, fără frecarea și încălzirea sucului la viteze mari, fără aerarea sucului ca și în cazul storcătoarelor centrifugale. Se reușește astfel, o stoarcere naturală, se maximizează cantitatea de suc și se păstrează integral vitaminele, mineralele, enzimele, fitonutrienții si antioxidanții.

Stoarcerea lentă, prin presare la rece înseamnă un suc ale cărui proprietăți nu sunt modificate de temperatură sau forțe de frecare ca și în cazul celorlalte metode de stoarcere. Aceste condiții speciale de procesare facilitează conservarea tuturor elementelor benefice din fructe, legume sau frunze. Stoarcerea cu Hurom face ca și cele mai mici elemente ale fructelor, legumelor și fructelor, așa numiții nutrienți esențiali sau fito-nutrienți să fie transferați în sucul dumneavoastră. Vă puteți bucura, astfel de toate binefacerile naturii într-un pahar cu suc.

Natura a evoluat timp de 4,5 miliarde de ani și și a ajuns la performanța de a oferi ființelor care populează Terra răspuns oricărei probleme existente. Astfel, natura se îngrijește de orice nevoie a noastră, singura condiție fiind să căutăm răspunsurile acolo unde natura le păstrează. De secole, omul a folosit instrumentele oferite de natură pentru a își spori durata de viață sau a îmbunătăți calitatea vieții, în trecut, toate remediile erau căutate în natură iar aceasta le descoperea oamenilor cu generozitate.

Evoluția a făcut ca omul să se îndepărteze de natură și să își creeze propriul mediu de viață în care să încerce să stăpânească elementele. Din păcate, s-a dovedit de prea multe ori că acest lucru este imposibil. Tehnologia modernă ne ajută să ne întorcem la natură pentru a îî culege bienfacerile și a le transforma în medicamente ultra-eficiente pentru corpul și mintea noastră. Hurom a creat storcătoare lente, cu presare la rece pentru ca omul să își aducă aminte că natura nu trebuie îmblânzită ci respectată și prețuită pentru minunile pe care le ascunde pretutindeni.

Hurom susține viața și își dorește ca fiecare dintre noi să trăiască o viață lungă și fericită, unul dintre secretele longevității fiind consumul regulat de sucuri din fructe, legume și frunze. În mod obișnuit, cantitatea de fructe și legume pe care o putem consuma este limitată iar absorbția acestora mai lentă. În cazul consumului de suc, cantitatea de fructe sau legume pe care o putem ingera sub formă lichidă este mult mai mare iar absorbția foarte rapidă și fără efort.

Pentru economia organismului nostru este foarte important ca raportul efort/efect sa fie unul optim, iar sucurile din fructe, legume și frunze asigură un aport crescut de vitamine, minerale, enzime, fironutrienți, din care organismul nostru extrage elementele vitale unei bune funcționări pe care le poate trannsforma cun efort minim, conservând energie vitală. Avansul tehnologic al aparatelor Hurom face acum posibilă obținerea unor preparate mult mai elaborate decât sucurile din fructe, legume sau frunze, contribuind la sănătatea și bunăstarea celor care înțeleg și acceptă mesajul naturii.

Magazinul profistore.ro ofera cea mai larga gama de storcatoare cu presare la rece Hurom. Ofertele prezente satisfac cele mai variate gusturi, necesitati, exigente. De aici oricine isi poate achizitiona produsul dorit.
Consumul de sucuri/smoothie-uri asigura un regim de alimentatie 100% natural, oferind organismului cu până la 6 ori mai multe vitamine, minerale și enzime. De aceea folosirea unui storcator cu presare la rece pare solutia ideala pentru pregatirea unei gustari delicioase si sanatoase.

 Articol scris pentru SuperBlog 2017

Necunoscuta cocheta, caut design vestimentar!

Cam pe asa o vreme iesisem din casa. Desi nu prea era vreme de iesit in aer liber, totusi am profitat de faptul ca oricum aveam ceva treburi prin oras si, desi se puteau amana, ma gandisem ca in zilele urmatoare vremea oricum nu parea sa devina cu mult mai buna in viitorul apropiat.
Am terminat destul de repede ceea ce aveam de facut pe moment prin oras. Si inca nu ma induram sa ma retrag spre casa, in ciuda vremii morocanoase. Era inca devreme si totusi ma simteam putin cam obosita fizic. Ca sa imi odihnesc picioarele, sa imi trag sufletul si sa prind niscaiva puteri, m-am asezat pe o banca intr-un mic parculet. Nu vroiam sa stau prea mult, doar sa privesc putin natura fara sa ma gandesc la nimic deosebit.



Priveam in gol la singuratatea pomilor ce lasau sa cada, ca intr-un planset tacut, frunze ruginii, galbene sau pamantii peste pamantul gol. Parca pluteam deja intr-o alta lume, cand simtii prezenta cuiva pe aceeasi banca cu mine. Intoarsei instinctiv capul si privirea. Alaturi statea, ca venita de nicaieri, o fata tanara. O persoana banala in aceeasi singuratate ca si mine: par castaniu, ochi verzi, tenul de miere. Imi zambi, ca si cum ne-am fi cunoscut dintotdeauna.
- E inca frumos afara, dar incepe sa se faca din ce in ce mai rece, spuse ea ca intr-o doara. Nici nu stiii cu ce sa te mai imbraci ca sa fii si eleganta si sa iti fie si comod.
Raspunsei scurt si sec:
- Nu e nici o problema. Orice as purta, cu un palton usor si o pereche de ghete problema se rezolva. Comod si simplu. Mai elegant? Un palton elegant de dama si o pereche de ghete de piele simple, dar frumoase si elegante rezolva problema cu eleganta, calitate si rezistenta.
M-am uitat la ea. Purta intr-adevar un palton de dama, elegant si simplu, si o pereche de ghete comode.
- De ce ziceai ca nu stii cu ce sa te imbraci?
- Ziceam si eu asa... Hainele acestea nu sunt chiar "ultimul racnet" in materie de moda. Le am de ceva vreme in garderoba. Sunt comode si au un stil neutru, cred ca se pot purta oricand.
- Adevarat... Hainele bune nu se demodeaza si nu isi pierd valoarea. Se pot purta si dupa ani buni.
- Vroiam totusi sa imi reinnoiesc garderoba, dar nu stiu de unde sa cumpar. As putea comanda si online, desi prefer magazinele clasice, unde pot proba produsele si le pot atinge si simti mirosul de material nou. Dar nu intotdeauna am timp sa umblu prin magazine.
- Iti recomand totusi ceva...
Branduri de top? Servicii de top? We are THE ANSWEAR! Produse 100% originale și livrare rapidă din stoc.

Answear este retailerul multibrand lansat în Polonia, în continuă ascensiune pe toate pieţele în care este prezent (Polonia, Cehia, Slovacia, Ucraina, Ungaria).

În noiembrie 2015, Answear a fost lansat oficial pe piața din România, continuând trend-ul ascendent al zonei de fashion ecommerce și oferind clienților produse de calitate, care vin în întâmpinarea nevoilor acestora.

În oferta Answear.ro se regăsesc produse de îmbrăcăminte, încălțăminte și accesorii, iar portofoliul magazinului online cuprinde peste 300 branduri internaționale de top. Printre acestea se numără și mărci cunoscute și foarte populare (Mango, Vero Moda), mărci sport (Adidas, Adidas Originals, Nike, New Balance), mărci de jeans (Levi’s, Lee, Wrangler), precum și mărci medium-high (Pepe Jeans, Marco O’Polo, Diesel, Lacoste, Tommy Hilfiger, Valentino, DKNY).

ANSWEAR.ro este dressingul tău din care alegi produse 100% originale pe care le probezi acasă, în faţa oglinzii şi din care păstrezi doar ceea ce ţi se potriveşte. Este atât de cool, încât comunitatea Answear are membrii ei fideli. Odată ce te înscrii în clubul Answear, ai reduceri la fiecare comandă şi acces la super-evenimente, precum VIP Sales!

- Ok. Voi intra sa vad daca mi se potriveste ceva de acolo. Si sigur voi gasi ce imi place.

- Eu trebuie sa plec de acum, i-am spus. Poate ne mai intalnim...

Dupa ce m-am prezentat scurt, i-am spus:

- M-as bucura sa ne reintalnim candva. Cum te numesti?

- Prietenii imi spun Autumn (toamna). Fac parte din viata oricui ma accepta... La revedere! Ma poti reintalni oricand iesi din casa!

Ne-am despartit. Si totusi am ramas cu impresia ca inca am ramas impreuna...

 

 Articol scris pentru SuperBlog 2017

Dor de scris!

Recunosc! Am cateva pasiuni feroce!... Cititul in primul rand (citesc dinainte de a fi implinit cinci ani)...Dupa inca vreo cinci ani (pe la vreo 9-10 ani) am mai adaugat in palmaresul hobby-urilor si deprinderilor inca vreo cateva: broderia si rebusul... De lucru manual (broderie, crosetat, tricotat) m-am cam lasat de mult, din lipsa de timp si mai ales de rabdare, desi recunosc ca mi-ar surade si mi-ar prinde bine sa ma reapuc. Dar inca nu am facut pasul decisiv.
De un lucru insa nu m-am apucat in mod serios, desi mi-as fi dorit: de scris... Sincer vorbind, citind foarte mult, visam uneori ca as fi putut scrie si eu volume intregi. Si visam cu atat mai mult cu cat, in timp, mi-am dezvoltat pasiunea pentru filme, teatru si muzica.
In fond si la urma urmei, toate aceste indeletniciri iti tin mintea ocupata si agera. Recunosc, am citit rafturi... dulapuri intregi de carti... Le-am citit si recitit... Si in mod sigur vor urma si alte carti de citit, recitit, rascitit... Pasiunea este cel putin la fel de mare ca un drog. Filme? Cel putin unul pe zim daca se poate... Uneori chiar doua sau trei la rand... Muzica? Imi canta in ureche cand citesc sau scriu sau completez careuri de rebus... Mintea mea lucreaza puternic chiar si in somn.
Sa nu mint... Nu sunt chiar straina de scris... Nu ma refer doa la scrisul mai anost ca o corvoada de la servici: registre, fise, formulare diverse, ca doar birocratia este in floare... Am scris texte scurte, in joaca, inca din copilarie...
De ceva ani buni am descoperit ca se poate scrie pe bloguri. Am inceput tot dintr-o joaca: vroiam sa vad daca pot face si eu ce fac si altii cu mult spor. La inceput nu visam sa ajung prea departe... Postam texte scurte si poze, doar ca sa ma obisnuiesc, tehnic vorbind, cu postarile. Textele ma interesau mai putin, ma refer la continutul lor. Curand am descoperit ca se poate castiga din texte. Nu ma gandeam atat de departe incat sa pun romane, volume intregi de versuri sau proza pe bloguri. Am inceput cu texte mai simple tip advertorial. Am incercat sa trec dincolo de cerintele tehnice si sa le invesmantez in haina unei povestiri mai scurte sau mai lungi, dupa caz, credibila si agreabila. Asa credeam ca pot castiga destul de mult. Pentru mine... Daca era vorba sa ma inscriu intr-o competitie, incercam sa fac competitie cu mine insami: sa vad daca pot mai mult decat pana in momentul respectiv, din ce in ce mai mult si mai... altfel...
Uneori visez, intr-adevar, sa postez pe blog romane, versuri si povestiri in adevaratul sens al cuvantului. Asa ca intr-un serial, ca intr-un foileton, in asa fel incat sa atraga cititorii si sa ii determine sa astepte cu nerabdare continuarea postarilor. Caci doar asa apare satisfactia si farmecul scrisului...

Se cauta un campion!

Imi place competitia. Si imi place sa concurez de dragul competitiei.
Nu neg ca nu mi-ar placea sa castig si ceva palpabil. De dragul premiilor. Recunosc ca ar fi un motiv in plus sa dau tot ceea ce e mai bun in mine. Dar recunosc deopotriva ca imi place sa concurez cu mine. Pentru a vedea ce pot face, ce pot oferi, tocmai pentru ca apoi sa ma autodepasesc. Si nu sa ii depasesc pe cei cu care concurez, umar la umar.
E greu sa depasesti un competitor care concureaza pentru un loc mai sus in clasament impreuna cu tine. De ce? Tocmai pentru ca exista o jurizare facuta de 1-2-3 oameni. Subliniez: OAMENI. Oameni care, oricat de obiectivi si-ar dori sa fie, nu pot scapa de o doza minima de subiectivitate. Si aici conteaza orice: aspectul grafic a paginilor citite (in cazul cartilor, presei scrise, blogurilor), stilul de relatare a subiectului abordat... etc, etc, etc...
Pornind de la dorinta de competitie, ma inscriu iarasi, pentru a nu stiu cata oara (nu si ultima) la concursul pentru cel mai bun blogger. Aceeasi dorinta de a scrie, de a impartasi idei si (de ce nu?) de a concura. Am schimbat insa putin strategia. Mai bine zis... blogul cu ajutorul caruia concurez. Vreau sa fac un mic experiment de ... impact: vreau sa vad daca intr-adevar, schimband blogul, implicit aspectul paginii, aprecierea va fi (usor!) diferita. Poate ca da, poate ca nu... Dar scopul este si altul: promovarea si altui tip de blog. Mai personal... Sau cel putin asa vreau sa fie.
Sper sa am cel putin aceeasi inspiratie intr-ale scrisului. Poate chiar mai buna. Sper ca experienta dobandita in atatea editii sa isi spuna cuvantul.
Ce sa doresc mai mult? Spor la scris si succes tuturor, concurenti si organizatori!

Toamna!!!...

"Miroase" a toamna... Din ce in ce mai mult... E adevarat, verdele nu a virat spre ruginiu sau galben, viata inca mai pulseaza in aer, dar caldura nu mai este atat de torida ca acum cateva saptamani, cel putin...
Nu!!! Inca nu ma pregatesc de hibernare; desi a fost vacanta pana acum, parca inca nu ma simt avand bateriile suficient de incarcate. E drept ca toate circuitele din organism incep sa functioneze mai bine, e drept ca rugina din unele puncte ale corpului a inceput sa se curete si lucrurile merg putintel mai spre bine. Si asta ma bucura. Dar tare mi-ar prinde bine o pauza nitelus prelungita. Din pacate nu pot prelungi starea de leneveala, asa ca trebuie sa imi reajustez din mers ritmul de activitate, astfel incat bateriile sa se mentina incarcate cat mai mult timp...
Am incercat sa imi aduc la zi toate obligatiile profesionale. Si zic ca am reusit... Cu brio... Am incercat sa imi ordonez prioritatile in viata. Si cred ca pana acum am reusit sa indrept unele lucruri spre bine, desi inca mai este mult de lucru. Dar macar cred ca stiu cum sa procedez ca totul sa mearga spre bine.
Trebuie sa invat sa ma relaxez. Si sa muncesc relaxata, suficient de relaxata incat randamentul sa fie suficient de bun. Cred ca se poate, totul e sa incerc...
"Miroase" a toamna... Acum se culeg roadele si se numara bobocii. Dar se si pune in pamant o parte din samanta roadelor ce se vor culege mai tarziu...

Rezultatele concursului de definiţii REBUSMANIA ediţia a V-a

Rezultatele concursului de definiţii REBUSMANIA ediţia a V-a

Lunga vara fierbinte

Gata!!! Am intrat intr-o perioada a anului in care, cel putin teoretic vorbind, as avea ceva mai mult timp liber pentru mine. Nu mai sunt legata (vorba vine!) de un program fix de munca, asa ca incerc sa rezolv niste probleme mai pe repede inainte.
Desigur ca ma voi stradui sa imi incarc din plin bateriile cu cat de multa energie se poate acumula in cele 2-3 luni ceva mai lejere. Desigur ca imi voi ocupa timpul cu hobby-urile pe care tot le neglijez de cativa ani buni incoace; aproape ca am uitat cum e sa citesti lejer o carte buna, asa ca voi incerca sa recitesc cartile deja citite candva in viata si sa incerc sa citesc cat mai multe dintre cartile pe care as fi dorit sau le voi dori sa le citesc de-a lungul timpului. Incerc sa mai trag tare sa imi satisfac pofta de rebusistica, atat ca dezlegator cat si compunator de definitii. Am deja un teanc mare de reviste si almanaguri inca necompletate, peste care se vor aseza si altele noi, asa ca daca auziti cumva ca in orasul meu se aduna mai multa maculatura la centrele de colectare, sa stiti ca o parte din aceasta este reprezentata de revistele completate si aruncate la cosul cu maculatura de la coltul strazii. E un exercitiu extrem de bun ce forteaza mintea sa gandeasca si altfel decat de obicei. Trag tare sa citesc si materiale de specialitate si literatura beletristica sau materiale stiintifice din alte domenii ; asta ca sa nu simt ca mintea mi se afunda in intuneric. Dar si pentru completarea unui portofoliu ce imi poate folosi oricand in viata.
Blogurile!!!... Se cer incarcate si dezvoltate. Cine stie? Poate imi vor aduce un castig candva. Desigur si din bannerele publicitare ce se gasesc pe marginile lor, dar si din advertoriale. Desigur ca nu ma astept sa castig mare lucru in viitorul imediat, dar macar ma pricopsesc cu ceva dexteritate intr-ale scrisului.
Ma veti gasi probabil refugiata in zonele cu aer racoros si curat, cu ceva in maini si sub priviri, cu o ceasca de ceai sau un pahar de apa alaturi. Va voi privi discret in ochi sau dincolo de voi... Ma veti recunoaste cu sigurante, fie si folosindu-va de un al saselea simt... Si ma veti simti alaturi de voi...